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✨Centro de entrenamiento y acondicionamiento físico✨

➡️Capacitaciones y Talleres
➡️ Pilates Reformer
➡️ Entrenamiento Funcional
➡️ Pilates All fusion

Clases personalizadas en grupos reducidos 🙌
Trabajamos y damos seguimiento a tus objetivos 💪

14/09/2026

👉Mi intención con estos videos es mostrarles a los que no entrenan que uno no siempre tiene ganas o motivación para entrenar.
Muchas veces lo hacemos para poder descansar, por descarga, como parte de la rutina o por impulso.

Lo real y verdadero es que una vez que estas acá te olvidas de los problemas, te reís, la pasas bien con tus compañeros y tu cuerpo y mente al finalizar el entrenamiento te lo agradece. 🧡💙💛

Y vos... ¿Todavía no entrenas?
Te invito a sumarte a beFIT.

Gracias a todos los alumnos que nos compartieron sus motivos para estar acá entrenando.💪

PD: Habrá parte 2... 😁

11/09/2026

🧐Normalmente me preguntan que hacemos en beFIT o como son las clases
¿Dan Pilates? ¿Hay clases de funcional?

👉La realidad es que en beFIT las clases son de entrenamiento semi-personalizado, tanto en la sección de Pilates como en la de entrenamiento propiamente dicho.💪

Esto quiere decir que no damos Pilates de manera tradicional.. sino que armamos un entrenamiento adaptado con base en Pilates.
Y si preferís exclusivamenre entrenar sin Pilates podés tomar las clases con base pura de entrenamiento.

😃Las clases se adaptan a las necesidades y particularidades de cada alumno. Y se trabajan todas las capacidades: fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia.

¿Te gustaria vivenciar una clase?
📲Escribi INFO y te contacto.

💙💛🧡

07/09/2026

✅Capacitación de PILATES REFORMER - Nivel básico 100% VIRTUAL

Paquete completo con material teórico y acceso a videos de la práctica.
Incluye encuentros en vivo para evacuar dudas y consultas + evaluación teórica online.

- No necesitas conocimientos previos
- Rápida salida laboral
- Certificado de participación
- Material teórico digital descargable+ acceso a videos
- Espacios de consultas en encuentros en vivo online

Inicia cuando quieras desde donde quieras y avanzá a tu propio ritmo.

Anotate y ¡comenzá tu formación en Pilates Reformer HOY!

📲Más info por nuestro WhatsApp. Escribime.

💛🧡💙

02/09/2026

¿Te han dicho alguna vez que para qué entrenar si igual vas a envejecer?

Pues claro mi ciela.... pero no te sorprendas cuando me veas llegar a los 90 eh!🤣🥰💪

29/08/2026

Te muestro como trabajamos el "reclutamiento" en beFIT ⚡

➡️ Se trabaja con la Fuerza Máxima y en este reel vas a ver muchos de los ejercicios que realizamos para poder actuvar este mecanismo.

Es el estímulo principal para la hipertrofia de las fibras con mayor potencial de fuerza y volumen. Entonces... si no levantas peso, esas fibras grandes se quedan "durmiendo"... no queremos que estén dormidas, sino ¡que se activen!

🧡¿Vos como entrenás el reclutamiento en el gym? ¿Conocías esta info?

Sigamos entrenando de manera consciente.💪

25/08/2026

Trabajar con peso es parte de un ciclo que te llevará a estar cada vez mejor.💪
✅Está demostrado que la masa muscular es el gran aliado de tu cuerpo para mantenerte saludable.

👉Una cosa lleva a la otra... y todo empieza por tener músculo... ¿lo sabías?🧡

Sumate a entrenar en beFIT y comenzá un ciclo de mejora en tu calidad de vida.

21/08/2026

➡️¿Conocés para que sirve la adaptación anatómica y su importancia?

En este reel les cuento más, y les muestro como la trabajamos en beFIT.💪

Si nunca trabajaste la adaptacion anatómica, es un buen momento para que entiendas sus beneficios y que sea parte de tu entrenamiento.

Te invito a sumarte a beFIT y a vivir un proceso de entrenamiento adaptado a vos.🧡

📲Escribi INFO y te asesoro.

18/08/2026

Que lindo quedó nuestro amado gym después de la ampliación 🥰
Siiiiiiii... un espacio más cómodo y sectorizado, y la misma esencia de siempre.

Aún nos quedan algunos lugares para tomar clases semi-personalizadas de entrenamiento... tanto en Pilates como en entrenamiento integral.

📲Escribime y te paso más info si querés empezar.

😁Y si te querés formar en Pilates Reformer, ya podés adquirir la capacitación 100% virtual para que puedas comenzar tu camino como instructor/a de Pilates!

Seguimos creciendo junto a vos💪

13/08/2026

Muchas veces me preguntan que hacemos cuando nos juntamos a planificar y armar el contenido.... con mi amiga!!!

Trabajamos y nos divertimos con .design 🤣😄

10/08/2026

¡¡Están abiertas las inscripciones!! 💪
✅Capacitación de PILATES REFORMER - Nivel básico 100% VIRTUAL

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- No necesitas conocimientos previos
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