18/03/2016
Aromaterapia.
La aromaterapia es un tipo de tratamiento o terapia alternativa que emplea aceites esenciales o líquidos aromáticos de plantas, cortezas, hierbas y flores los cuales se frotan en la piel, se inhalan, se ingieren o se añaden al agua del baño, con el fin de promover tanto el bienestar físico como psicológico. La aromaterapia ofrece diversos beneficios al tenerpropiedades analgésicas, antibióticas, antisépticas, astringentes, sedantes, expectorantes y diuréticas y puede tratar una amplia gama de síntomas y condiciones físicas como los malestares gastrointestinales, las condiciones de la piel, dolor menstrual y las irregularidades, las condiciones relacionadas con el estrés, trastornos del estado de ánimo, problemas circulatorios, las infecciones respiratorias entre otras.
Cada aroma se utiliza para algo en concreto:
ALBAHACA: Es usada desde la antiguedad para el dolor de cabeza y las migrañas. Excelente cefálico, segundo después del Romero en su efecto clarificante sobre la mente. Util para el imsomnio nervioso (es ideal para combinar con mejorana). Por su efecto antiséptico, puede usarse vaporizándola como desinfectante de ambientes.
ANGELICA: Como su nombre lo indica, permite estar mas receptivo a las energías angelicales. Ayuda a estar en contacto con lo divino.
ARBOL DE TÉ: Ha sido uno de los aceites más estudiados en la historia. Entre sus propiedades podemos citar: funguicida, antiséptico, tónico cardiaco, sudorífico. Es uno de los aceites mas usados. Se utiliza en cosméticos y medicamentos. Es usado en compresas e infusiones.
BERGAMOTA: Es fresca, de aroma cítrico, agradable y de influencia edificante. Eleva el espíritu, refresca y relaja. Util para combatir la depresión, la ansiedad y la tensión.
CANELA: Actúa como afrodisíaco. Es estimulante mental.
CARDAMOMO: Aroma fragante y cálido. Buen tónico y estimulante.
CEDRO: Se usaba para aromatizar los templos tibetanos budistas. Tiene potente efecto sedante, indicado para eliminar el stress. Ayuda a mantener el sentido de control de nuestras vidas.
CEDRON: Bien combinado con lavanda, tiene efecto sedante. Eleva el espíritu.
CIPRES: Tiene efecto repelente, y es usado comunmente como desodorante de ambientes para eliminar, sobre todo, olores caninos. Su aroma es muy importante en las etapas de cambios.
CITRONELA: Anula olores fuertes. Repelente de insectos.
CLAVO DE OLOR: Estimulante. Indicado para agotamiento mental y para quienes quieren dejar de fumar.
ENEBRO: Antimicrobiano. Ideal en la habitación de un enfermo. Disipa estados de confusión y cansancio. Limpia el ambiente de energías negativas.
EUCALIPTUS: Descongestivo. Combinado con citronela o bergamota es repelente de insectos.
GERANIO: Armoniza las combinaciones de aceites. Antidepresivo, relaja, restaura y estabiliza emociones. Armonización de cuerpo y mente.
HINOJO: El hinojo es muy efectivo para tratar los sistemas glandulares y digestivos. Tiene muchas propiedades es un antiséptico, antiespasmódico, carminativo, expectorante, digestivo, diurético, laxante y estimulante. Se usa en masajes, compresas, tratamientos para la celulitis, enjuague bucal e infusiones.
JAZMIN: El aceite de jazmín es uno de los aceites mas caros y difíciles de obtener. El jazmín se considera el rey de las flores (la rosa es la reina). Este aceite es cálido y seductivo. El jazmín tiene muchas propiedades, es un antiespasmódico, estimulante, antidepresivo, antiséptico, y afrodisíaco. El jazmín en su forma mas pura cuando se evapora crea un ambiente de relajamiento y excita los sentidos. No se usa durante el embarazo. Es usado en cosmético para estrías. En evaporadores y en perfumes.
LAVANDA: Sedante. Indicado para problemas de imsomnio. Es de mucha utilidad en personas con problemas de histerias, depresión y de estados de ánimo muy fluctuantes. Vaporizado, limpia de energías negativas.
LIMON: Estimulante mental, limpia y refresca.
MANDARINA: Calmante y sedante.
MANZANILLA: Calmante a nivel emocional y mental, especial para personas con un importante estado de irritación. Combinada con lavanda, alivia el imsomnio.
MEJORANA: Ayuda en estados de soledad y pena, imsomnio y ansiedad. Ideal para combinar con lavanda. Antiafrodisíaco.
MELISA: Tiene efectos sedantes comprobados. Melisa no es uno de los aceite mas comunes. Es un aceite antiespasmódico, digestivo y tonificante. Es usado en medicinas naturales, baños y algunos cosméticos. Normalmente se usa mezclado con otros aceites.
MENTA INGLESA: Estimula la actividad cerebral y despeja el pensamiento. Ayuda a superar el complejo de inferioridad.
NARANJA: Antidepresivo. Levemente sedante. Eleva el espíritu.
PALMAROSA: Eleva y mantiene la claridad mental.
PALO ROSA: Alivia el dolor de cabeza. Clarifica la mente. Tonifica el sistema nervioso. Estimula la energía creativa.
PATCHOULI: Antidepresivo. Afrodisíaco siempre y cuando no se sienta rechazo al aroma. Apacigua y eleva el espíritu. Se combina con bergamota.
PETITGRAIN: Relaja, restaura, limpia y eleva el espíritu.
PINO: Estimulante del sistema nervioso. Refrescante y desodorante. Es limpiador y vigorizante. Promueve sentimientos de energía y bienestar.
ROMERO: Es un aceite intenso, estimulante. Tiene propiedades analgésicas, antisépticas, antidiarreicos, antirreumáticas, antiespasmódicas, astringentes, es un estimulante circulatorio, sudorífico, cicatrizante, hepático y tonificante. En dosis altas puede ser toxico. Se usa en cosméticos, baños, masajes, inhalaciones, evaporador, compresas y en algunos medicamentos.
ROSA: Es la reina de las flores. La flor favorita de muchos. tiene propiedades antidepresivas, antisépticas, antiespasmódicas, astringentes, cicatrizantes, estimulantes, ayuda a la circulación, es un hepático, laxante, purificador, y sedante.
SALVIA ESCLAREA: Relajante. Se utiliza en mínimas cantidades pues puede resultal soporífera. Es común que despierte estados evocativos, armoniza la sexualidad por ser relajante, eliminando así tensiones que no permiten el flujo de energía sexual, y por efecto euforizante.
TOMILLO: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria.
YLANG-YLANG: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por estrés y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.
