Multiespacio Gym

06/02/2022

Previo turno, estamos inscribiendo📝 para las clases de:

🏋🏽‍♀ *Musculacion:* lunes a viernes 8hs a 12hs/16hs a 21hs

🧘🏽‍♀️ *Pilates Reformer _(camilla)_:* lunes a viernes 9hs/10hs/17hs/18hs/19hs/20hs.

🧎🏻‍♀️ *Pilates Mat _(en colchoneta con elementos)_:* jueves 17hs

🪂 *Pilates Aereo _(hamacas)_:* martes y jueves 11hs/ lunes 17hs y viernes 17hs y 18hs

⛔ *NUEVO*‼️😱
🤸🏽‍♂️ *Pilates Circuito _(grupal en todos los aparatos de pilates)_:* Viernes 19hs

🕺🏼 *Mini Tramp:* Martes y jueves 20hs

🏃🏽‍♂️ *Gimnasia Aerolocal:* lunes y miércoles 19hs

💪🏼 *Entrenamiento Funcional:* lunes y miércoles 20hs/ martes y jueves 19hs

📌Trabajamos bajo protocolo😷.
💨🪟Nuestras salas son ventiladas y adaptadas para respetar la distancia social👫
‼️No hemos tenido ningún contagio interno entre alumnos desde que abrimos 😉👍🏼
⛔Los grupos son reducidos así que reserva tu lugar para la actividad q más te guste🥰
Esperamos tu mensaje📲

06/02/2022

Aeropilates

06/02/2022

26/01/2022

Estas nadadoras se quedaron sin pileta jajaja
Así somos nosotras nadamos en el aire...nos colgamos como murciélagos de una hamaca... y también nos volvemos Mariposas en nuestros capullos
Lo q más amo de dar clases de o es que cada clase, con cada ejercicio, se vuelven niñas... SI! NIÑAS! xq vuelven a jugar, sus caras de sorpresa con cada ejercicio nuevo, los nervios del desafío de intentarlo, las risa y carcajadas y ,también, muchos momentos de concentración y equlibrio.
En unos días nos reencontramos, inscripciones abiertas para este 2022 que se las trae!♡
Reserva tu lugar con tiempo xq los cupos son limitados y se llenaaaaa!
Prof. Ed. Fisica Natacha Diaz
Tel: 3517556953

08/09/2021

Las clases de Aero Pilates son destinadas a todas las edades y ambos sexos. Esto quiere decir que cualquier persona puede asistir xq, como en todas nuestras clases, los ejercicios son adaptados a los alumnos. Muchas veces las imágenes q se suelen ver son de los ejercicios más difíciles,pero hay una progresión y un método para realizarlos al igual q se trabaja en el reformer o camilla. Las clases son grupales y se trabaja la coordinación, el equilibrio, la postura y se tonifica muchisimo. Te espero para q pruebes sin cargo la primer clase😉

16/08/2021

Más proyectos concretados en plena pandemia... felices felices felices con esta obra que nos va a dar color y alegría todos los días
Ojala todos se animen a vivír de lo que les gusta y los hace felices como nosotros
Soñemos, planifiquemos pero ademas nos animemos a ejecutar y concretar xq como dice mi sabia cuñada Silvana de .bysanta : LO QUE CREES CREAS!

Gracias siempre a la familia y alumnos por el apoyo incondicional y esperamos que todos disfruten de este bellos mural que amamos e hicimos con tanto cariño♡

03/08/2021

Novedades y más novedades para nuestros alumnos♡
En pilates nunca nos cansamos de innovar y de hacer ejercicios nuevos que nos hacen bien.
Experimentamos con el Slider orbital (deslizador orbital) y el Springboard (unidad de pared)
Lo más gratificante además es que en este caso, los Slider, fueron hechos con mis propias manos...doble satisfacción.
Gracias a todos por seguir acompañandonos en nuestro crecimiento y se vienen más novedades este mes! Atentiiiiii

03/08/2021

Pertenecer a nuestro equipo de Just es mucho más q vender productos...
Somos una gran familia donde nos acompañamos y todos ganamos...q ganamos?
Muchas cosas:
☆Ganamos CONOCIMIENTOS específicos de aromaterapia, productos naturales y estrategias de marketing, ventas y comunicación.
☆Ganamos DINERO, todo el q vos quieras de acuerdo a tus ganas y tiempo.
☆Ganamos la satisfacción de AYUDAR a personas a estar mejor.
☆Ganamos EXPERIENCIAS únicas como cursos, talleres, encuentros, momentos compartidos y viajes también.
☆Ganamos PREMIOS en efectivo, capacitaciones, productos, una carrera de negocios real, etc
☆ Y sobretodo ganamos CONFIANZA EN NOSOT@S MISM@S!
Sabemos q en Just y en la vida podemos y podemos con todo! Solo hay q proponerselo!
Te invito a que conozcas nuestra forma de vida, (parecemos una secta pero no lo somos ajjaja).
Somos hombres y mujeres que decidimos emprender en una empresa consolidada, líder mundial en brindar bienestar, con muchos beneficios de todo tipo y que hoy en día nos permite trabajar desde casa, según nuestros tiempos y haciendo lo que nos gusta...en mi caso: AYUDAR A QUE LOS DEMÁS ESTÉN MEJOR♡
MÁNDAME UN MENSAJITO A MI CELU: 3517556953 O X MENSAJE PRIVADO Y TE CUENTO TODO!

04/07/2021

Pronto tendremos está opción para agregar a nuestra hermosas clases de Pilates
Siempre hay algo más para agregar y complementar la actividad que hacemos, y esta es una beneficiosa disciplina, que me fascinó!
Desde ejercicios simples a otros un poco mas complejos podemos mejorar la flexibilidad y tonicidad de nuestros músculos, descomprimir zonas tensionadas, trabajar sobre el equilibrio y la postura, la autoconfianza y superación personal
Te invito muy pronto a probar las clases se acropilates, te va a encantar independientemente de la edad o los problemas o patologías que puedas tener
No digas q no antes de intentarlo! Te prometo que vas a poder!

24/06/2021

Está es una campaña a favor de la salud, el movimiento y la concientizacion del valor que tiene la actividad física para mantener mente cuerpo y espíritu en buenas condiciones (Obviamente en oposicion de lo que el gobierno provincial propone en los carteles que colmaron la ciudad!!!)
Reflexionemos:
* La actividad física programada y controlada promueve la salud general de todos los sistemas fisiológicos y en especial del inmune...el cual debería ser una prioridad para nosotros en este momento

*NO REGISTRAMOS NI UN SOLO CONTAGIO AUTÓCTONO DE COVID EN NUESTRO GIMNASIO

* Cumplimos el protocolo estrictamente desde el primer día

*Nos tuvieron cerrados casi un año sin poder brindar nuestro servicio a la comunidad y aportar nuestra ayuda para que no colapsen las terapias...encima nos cierran X los "contagios" que obviamente no provienen de nuestro ámbito xq vuelvo a repetir estuvimos CERRADOS!

*No será que el pico de contagios se dio por una tardía vacunacion, una mala gestión, X la corrupción que nos azota hace más de 50 años y hace que los hospitales vivan colapsados,médicos mal pagos y equipamiento e infraestructura nefasta?
LA CORRUPCIÓN MATA, LA ACTIVIDAD FÍSICA NO!
No dejes que te metan en la cabeza que tenes que dejar de moverte para que todo esto se acabe...esto se termina cuando logremos la famosa inmunidad de rebaño y todos respetemos las normas de bioseguridad necesarias! Cuando nos respetemos y pensemos en el otro
Estas medidas de restricción solo sirven para callarnos, encerrarnos, volvernos más sedentarios,más vulnerables y más ignorantes!
Son solo decisiones políticas sin fundamento científico para decir "Que se hizo algo", que cerraron algunos sectores para frenar la propagación pero NO ES UNA SOLUCIÓN VIABLE!
Las ayudas económicas en la mayoria de los casos no nos llega, cerraron nuestra gente de trabajo sin pensar en las consecuencias! De donde van a sacar el dinero para pagar sueldos y mantener toda la estructura estatal?
El sector privado de independientes y empresarios mantenemos la economía del país. ..nos somos todos millonarios y necesitamos trabajar!
Necesitamos políticas serias basadas en hechos!!! Necesitamos justicia

21/06/2021

"Siembra semillas nuevas e innovadoras, fertiliza con buenos pensamientos y riega con compromiso, persistencia y amor"
Me enviaron está frase, me encantó, la modifique y quiero compartirla como reflexion
Somos lo que pensamos y lo que hacemos...lo que no pensamos y lo que no hacemos...
A cada instante tomamos decisiones o no, influyendo en lo que va a venir
Hacernos cargo de lo que creamos en el hoy e impacte en el futuro, nos hace más responsables y libres♡