ProTraining

06/01/2021

✔ La readaptación física, es el proceso o período que le sigue a la rehabilitación, este tiene como objetivo recuperar las capacidades condicionales (💪Fuerza, Resistencia, etc.) necesarias para volver a realizar deporte de la mejor manera posible.

✅ En Pro Training diseñamos tu plan de entrenamiento y te acompañamos a alcanzar tu objetivo.

18/07/2019

DISKINESIA ESCAPULAR
Se define así a las alteraciones observables en la posición estática y en el movimiento de la escapula en relación a la caja torácica, estas puede generar una cinemática defectuosa del complejo articular del hombro y obtener como resultado un daño a estructuras inertes y contractiles de la región.
Es común encontrar esto en deportistas donde los gesto técnicos propios del deporte son sobre cabeza u overheand.







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01/07/2019

Activación excéntrica de peroneos en jugador de voley con proceso de recuperación post esguince de tobillo.




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28/10/2018

Para que tengas en cuenta!

07/10/2018

Ejercicio de desplazamiento con aceleración, desaceleración y freno en la recuperación de desgarro del recto femoral derecho en jugadora de voley.

01/10/2018

Sentadilla 1 pie, control motor de valgo de rodilla y core en jugador de tenis 🎾

08/08/2018

Entrenamiento zona media en jugador de tenis

23/07/2018

Segundo tiempo de potencia en jugadora de hockey

11/06/2018