Lunes 06:00 - 23:00 Martes 06:00 - 23:00 Miércoles 06:00 - 23:00 Jueves 06:00 - 23:00 Viernes 06:00 - 23:00 Sábado 10:00 - 13:00 17:30 - 20:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/236727623356520/

Gimnasio Red temple

Casa
Argentina
Córdoba
Gimnasio Red temple

Excelente lugar para lograr tus objetivos. Maquinas de ultima generación

07/02/2020

💥¡Febrero se vino con todo! 💥

Plan Mensual a $1.500 para dos en y
💪
Vení a entrenar y motivate con un amigo, pareja, vecino, hermano o con quien quieras.

¡Te esperamos en Ob.Salguero 469 – Nueva Córdoba!
—————————————————

31/01/2020

En nuestras salas cuentan con:
🔺Más de 100 máquinas de alta intensidad para musculación.
🔺Máquinas de cardio para realizar actividades aeróbicas.
🔺400 m2 para que entrenes cómodo.
🔺Equipadas con aire acondicionado, T.V y música durante todo el día.
🔺Vestuarios y baños con duchas para hombres y mujeres.
🔺Acceso con huella digital para control y seguridad de todos sus socios.
Te esperamos en Ob. Salguero 469 Nueva Córdoba para que conozcas nuestras instalaciones y te sumes a la comunidad de 💪

24/01/2020

La práctica del ejercicio conlleva una aumento de la sudoración y por lo tanto un incremento de la necesidad de agua en nuestro organismo...Es muy importante beber agua antes, durante y después de la práctica de deporte. 💦

𝐀𝐧𝐭𝐞𝐬: De practicar actividad física, al hidratarnos preparamos al cuerpo para este mayor esfuerzo. Se recomienda beber medio litro de agua antes de comenzar.
𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞: Es importante que bebamos agua o las bebidas deportivas, que aportan elementos necesarios para el cuerpo y que perdemos con el sudor.
𝐃𝐞𝐬𝐩𝐮é𝐬: aunque pueda parecer menos relevante, hidratarnos después de practicar la actividad física es igual de importante que hacerlo antes y durante la misma. Hay que comenzar a reponer líquidos cuanto antes y llevar a cabo esta ingesta espaciada durante la hora siguiente a la práctica.

¡𝐀 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬!

20/01/2020

¿Cómo arrancás la semana?
¿Cardio, musculación o ambas? 🏃🏻‍♀️🏋️‍♂️

Te esperamos en para que armemos juntos tu plan de entrenamiento. 💪

17/01/2020

💥 𝐒𝐔𝐏𝐄𝐑 𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐄𝐑𝐀𝐍𝐎💥

Para vos que andas con vueltas buscando donde entrenar este año 🏋🏻
𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨 𝐏𝐚𝐬𝐞 𝐋𝐢𝐛𝐫𝐞 𝟑𝐗𝟒. 💪
Abonando 3 meses el 4to mes te lo bonificamos.
Para Nuevos Socios.
¡Consultar Precios!
¡Nuestros profes harán un control y seguimiento en el día a día de tu rutina para que este 2020 logres todos tus objetivos! Te esperamos.

12/07/2019

Planificá tu entrenamiento con nosotros:
🏋️‍♂️
- Objetivos a medio y largo plazo.
- Aprendé técnicas.
- Corregí tu postura.
- Optimizá tu tiempo.
- Lográ más seguridad en tus rutinas.
¡Anímate y vení a entrenar!¡te esperamos en ! 💪

01/07/2019

Nuestro gym está adaptado para que puedas entrenar acompañado de nuestros profesionales y disfrutar de la infraestructura y equipamiento para la práctica de tu actividad física:

🏋️‍♂️ Seguimiento en tu plan de entrenamiento (Para entrenamientos individuales con Personal Trainner pedir info).

⏰ Amplia disponibilidad horarios. De Lunes a viernes de 06.00 a 23.00 hs. Y Sábados de 17.30 a 20.30 hs.

💪 Salas aptas para todos los niveles y estados físicos.

Un gimnasio preparado para tus necesidades!! Qué esperas para empezar??
—————————————————

24/06/2019

No llegaste a la promo semestral? Ponete las pilas y búscate un compañero!!
NUEVA PROMO TRIMESTRAL 💪
PASE LIBRE 2x1 A $3000.
Incluye y . 🏋️‍♂️🏃🏻‍♀️
No te la podes perder!! vení con tu amigo/a, pareja, socio, vecino o con quien quieras y aprovechen este súper plan 🔥 🔥
—————————————————

18/06/2019

Beneficios del entrenamiento con Pesos libres:

- Trabajan más músculos a la vez
- Ejercicios funcionales
- Más rango de movimiento
- Más variedad de ejercicios
- Trabajan músculos estabilizadores

Recomendamos siempre realizar los ejercicios con supervisión del entrenador si es la primera vez que acudes al gym. Así mismo para un entrenamiento completo lo mejor es combinar técnicas de pesos libres con aparatos.💪🏋️‍♂️

Ya probaste cual te gusta más? Vení a Red Temple y armamos juntos tu plan. Te esperamos de Lunes a Viernes de 06.00 a 23.00 hs. y Sábados de 17.30 a 20.30 hs.

17/06/2019

Beneficios del entrenamiento con aparatos:

"La fuerza es la capacidad física más importante que hay que tener: para ser veloz, potente, resistente o para tener equilibrio es necesario ser fuerte".

Las máquinas son lo más seguro dentro del gimnasio, siempre que se respete el uso de las mismas
y la postura:

- Aumenta la fuerza.

- Mejora la postura.

- Previene lesiones.

- Trabaja los músculos de manera específica.

- Sirve como preparación física para otros deportes.

- Acompaña una rehabilitación.

- Ayuda a mantener una buena técnica en todo el recorrido.

Si lo que se busca es bajar de peso, al finalizar se aconseja sumar un trabajo cardiovascular, en cinta, bicicleta o elíptico.

Acercate al gym y armemos juntos un plan de entrenamiento según los objetivos deseados. Te esperamos!

30/05/2019

🔥S U P E R P R O M O 🔥

🔥S U P E R P R O M O 🔥

🔥S U P E R P R O M O 🔥

PASE LIBRE - MUSCULACIÓN y CARDIO - 2x1 💪 6 MESES POR $5.000 -
Promoción solo contado efectivo 💵

Dirección

Obispo Salguero 469
Córdoba
5000

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 23:00
Martes	06:00 - 23:00
Miércoles	06:00 - 23:00
Jueves	06:00 - 23:00
Viernes	06:00 - 23:00
Sábado	10:00 - 13:00
	17:30 - 20:30

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gimnasio Red temple publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.