09/09/2026
✨ MINDFUL MOVEMENT propone aplicar técnicas de mindfulness y movimiento somático a la danza, para profundizar la conexión entre mente, cuerpo y energía, estimulando la conciencia del cuerpo, del espacio, del ritmo y del grupo. Trabajaremos con dinámicas individuales y grupales para ampliar la creatividad y la capacidad de escucha, aprendiendo a recibir el movimiento antes de ejecutarlo.
Una práctica que aporta nuevas herramientas para enriquecer el estudio de la técnica, la improvisación y la composición coreográfica, abriendo nuevas posibilidades de expresión y de relación con el arte de la danza. Dirigido a bailarines estudiantes y profesionales, docentes, coreógrafos y personas vinculadas a la creación y composición coreográfica.
Conducido por Lorena Ceraso, bailarina y docente formada en danza clásica y contemporánea en Italia, graduada en Danza Contemporánea por la Accademia Nazionale di Danza de Roma y Máster en Gestión Cultural por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
Su recorrido profesional como bailarina freelance incluye colaboraciones con artistas y coreógrafos como Dimitris Papaioannou, Marie Chouinard, Adriano Bolognino, Sofia Nappi y Daina Ashbee, entre otros. Paralelamente, se ha formado en Yoga, Mindfulness, Coaching Ontológico Transformacional y diferentes metodologías de movimiento y conciencia corporal.
— Traer un cuaderno o diario personal para escribir —
📍 Danza Viva
📅 26 de septiembre
🕙 10:30 a 12:30 h
📩 Para información e inscripciones, contactar con Danza Viva Centro de Estudios
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Conducido por Lorena Ceraso Lorena Ceraso