Vanesa Contreras Funes

Casa
Argentina
Córdoba
Vanesa Contreras Funes

🧭Acompaño procesos de cambio, consciencia y transformación |🫱🏼‍🫲🏽 Coaching + Herramientas integrativas | 🇦🇷 Córdoba, Argentina

🧭Acompaño procesos de cambio, consciencia y transformación
🫱🏼‍🫲🏽 Coaching + Herramientas integrativas
🇦🇷 Córdoba, Argentina

05/05/2022

👉🏼 La dimensión de la palabra nos brinda un espacio de posibilidad para nuestro desarrollo, cambio y transformación personal.

🗣 Cuando tomamos consciencia de que nuestras palabras no son amorosas, nutritivas o potenciadoras, solemos abrumarnos por el hecho de no saber cómo o por dónde comenzar a modificar esta dimensión.

La clave de un proceso consciente es comenzar por nosotros mismos, para luego expandirlo a los demás.

💛 Hoy te propongo comenzar con una sola palabra o frase que abra tus posibilidades y nutran todo tu ser.

😊 Que hoy tus palabras sean ese bálsamo que has buscado en otros lados, olvidándote del amor que vibra y pulsa dentro de tu corazón.

💬 Se animan a nutrir este jueves?... los leo en comentarios

Vanesa

03/05/2022

🙌🏼 Con las palabras podemos bendecir, nutrir y abrir posibilidades.

🥺 O podemos crear una realidad carente, tóxica y limitada.

Aquello que pensemos o hablemos estará aportando una vibración, que cocreará una determinada realidad.

👉🏼 Si estás en búsqueda de un cambio o transformación en la realidad que experimentas actualmente, es importante comenzar a revisar que tan nutritivas son las palabras que empleas con vos mismo y con los demás.

👉🏼 Para ello te comparto un ejercicio para entrenar la observación.

Utilizando la escala del 0 al 10:

✔ Cuán nutritivas fueros tus palabras de hoy con vos?

✔ Y con los demás?

💬 Te animas a compartir tus resultados en comentarios? Te leo

🔰Guarda este post para releer

28/04/2022

💬 Sonido,significado, sentido y comprender son las palabras que hoy me movilizan a compartir con vos un proyecto para este 2022.

🗓 A lo largo de este año compartiré aquellas palabras que nos impulsen a transformar la realidad, a modo de un "Diccionario Consciente".

📝 He escrito una lista, y será un gran placer ampliarla con tu colaboración, y para ello puedes escribirlas en comentarios, debajo de este post.

🤔 ¿Qué puedes aportar?

✔ Palabras que abran posibilidades.

✔ Palabras que nos reconecten con nuestra sabiduría.

✔ Palabras que creen una realidad armoniosa, plena abundante para cada uno de nosotros.

✔ En definitiva... palabras que nos ayuden a recordar eso que ya somos.

¡Te leo! Vanesa

19/04/2022

Ciertamente la vida es incierta, cambiante y con un ritmo que escapa a nuestro control.

🤦🏻‍♀️Y a sabiendas de ello, nos empeñamos en que las personas o las circunstancias cambien y se ajusten a nuestros ideales y expectativas.

🥵 Resistirnos nos limita, nos cierra posibilidades y agota nuestra energía vital.

❓Hoy inspirándonos en las palabras de Victor Frankl NOS dejo algunas preguntas para cuando el "afuera" ( jefe, pareja, gobierno, padres, etc) no cambie:

✔ ¿Estoy dispuesto a encarar el desafío de cambiarme a mi mismo?

✔¿Ante esto que sucede, que nueva respuesta puedo brindale a la vida?

✔¿Hacia dónde dirijo constructivamente mi accionar?

Indagarnos nos vuelve al lugar de la elección consciente y nos abre las puertas de la posibilidad.

🔰 Es por ello que si eres miembro activo de la "Resistencia", guarda este post con la contraseña secreta para cuando necesites desafiarte y volver a elegir.
#

09/03/2022

Hoy quiero compartirte esta oración ( una de mis favoritas) que es canto de gratitud a esa fuerza creadora, dadora de vida, que algunos denominamos DIOS.

🙏🏼 Oración para el amor

Gracias, Creador del Universo, por el regalo de la vida que me has dado.

Gracias por proporcionarme todo lo que verdaderamente he necesitado.

Gracias por la oportunidad de sentir este precioso cuerpo y esta maravillosa mente.

Gracias por vivir en mi interior con todo tu amor, con tu espíritu puro e infinito, con tu luz cálida y radiante.

Gracias por utilizar mis palabras, mis ojos y mi corazón para compartir tu amor dondequiera que voy.

Te amo tal como eres, y por ser tu creación, me amo a mí mismo tal como soy.

Ayúdame a conservar el amor y la paz en mi corazón y a hacer de ese amor una nueva forma de vida, y haz que pueda vivir amando el resto de mi existencia.

Amén.

AUTOR: Don Miguel Ruiz, libro: Oraciones

Si conectacteste con el amor y gratitud de esta oración, déjame saberlo en comentarios

Buen miércoles para vos 💛🙏🏼

04/03/2022

Soy una soñadora que dá forma y crea su propio sueño.

Mi sueño habla de paz, amor fraterno y de unidad tal como en algún momento lo escribió John Lennon.

Pueden llamarme ingenua, utópica o irrealista...

Yo de igual manera seguiré soñando.

🙋🏻‍♀️ Si me acompañas, déjame en comentarios una palabra ( o varias) que quieras imprimir en este ... nuestro sueño colectivo.

¡Soñemos juntos! Vane

🤝🏼🕊️💕

#

02/03/2022

📚 La inteligencia es una capacidad, y por ende pasible de ser aprendida y cultivada en nuestro diario vivir.

Haciendo mías estas palabras del autor de "El Principito", reflexiono y las comparto para comenzar a preguntarnos 👇🏼

🕊 ¿Qué acto de amor puedo ofrecer en este día para crear un mundo más justo y en paz?

🙋🏻‍♀️ Escribir para ustedes es uno de los actos de amor que hoy elegí manifestar.

¡Seamos paz! 🙌🏼🕊💛 Vane

28/02/2022

Ante una noticia en la tv, un comentario desalentador o una imagen que causa dolor...

🙋🏻‍♀️ Elijo ser paz, para cocrear la forma pensamiento de la PAZ Mundial.

🕊 Elijo ser parte de la masa crítica que decide CREAR PAZ.

🙏🏼 Te unes conmigo y muchos seres humanos del mundo a declarar la PAZ?

02/02/2022

🎯 Justamente este fue el foco de las sesiones de Balance Anual que hicimos durante todo el mes de enero.

⭐ Por un momento dejamos de lado la medición cuantitativa ( resultados duros) y nos enfocamos en el aprendizaje consciente.

🙌🏼 Aprender conscientemente tal como dice Jim Rohn, es pararnos desde cómo vivimos la vida y qué hacemos con nuestros recursos internos.

⚖ Cada espacio de balance fue movilizante, potenciador y pleno de celebración. Luego nos dimos las ¡GRACIAS! porque sin dudar tuvimos un 2021 colmado de éxito y felicidad.

Comenta con unos 💛🧡💙❤ si vos también tuviste un año exitoso!

Vanesa

23/01/2022

⭐ Buen retorno a casa!

🧡 Ayer luego de 95 años, este monje vietnamita dejó esta experiencia de vida no sin antes dejarnos un legado de paz, libertad y compasión.

🙏🏼 Con una maravillosa claridad y simpleza mostró al mundo la sabiduría del budismo y como a través de la presencia ( consciencia plena) podemos recuperar nuestro estado natural de felicidad.

🕊 Llamado "apóstol de la paz" por Martin Luther King cuando lo nominó al premio nobel de la paz, abogó en el exilio por la libertad religiosa de todos los seres de la tierra.

🙌🏼 Hoy sin separación ni división de credos te honramos y celebramos tu legado.

Gracias querido maestro Thay 🙏🏼🧡

02/01/2022

🙋🏻‍♀️ Este es mi deseo para cada uno de ustedes y para nosotros como humanidad.

💎 Más consciencia, gratitud, libertad y abundancia que es nuestra esencia original.

Volvamos al origen. Volvamos a Ser.

¡FELIZ 2022! 🙏🏼💛 Vanesa

31/12/2021

🗣 En el post anterior les hablé de los métodos para hacer el balance anual desde la mente y el corazón.

💛 Mi modo favorito del corazón es la lista de gratitud a la que bauticé "los SI y los No del año"

Este 2021 nos trajo algunos imprevistos que heredó del 2020 y además sumó los propios. [ parece que esto se lo copiaron de los políticos 🥴]

Ante ello queda en nosotros la decisión de cómo responder a eso que pasa afuera.

Y con una posición o actitud de "Modo Gratitud" en cada SI y cada NO que la vida nos presentó este año, contamos con la posibilidad de abrimos a la aceptación y el aprendizaje consciente.

🥳 Con este balance desde el 💛te aseguro no habrá pérdidas ni números en rojo, sólo reconocimiento y celebración.

💛 Gracias a los SI y a los NO de este 2021 somos más libres y conscientes para ir por nuestros sueños. Estamos listos 2022!

💬 Te animás a dejarme en comentarios tu agradecimiento ( si o no) para hacer una ola de GRATITUD? 🙌🏼🥰

Dirección

Córdoba

Teléfono

+5493516011634

Página web

https://linktr.ee/vanesacontrerasfunes

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Vanesa Contreras Funes publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.