04/04/2024
𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝘀𝗼𝗻 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀.
𝗟𝗮 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝘀𝗼𝗻 es una enfermedad crónica, progresiva y degenerativa del sistema nervioso central. Con esa enfermedad ocurre la disminución intensa de la producción de dopamina, que es un neurotransmisor que ayuda en la realización de los movimientos voluntarios del cuerpo de manera automática, o sea, no necesitamos pensar en cada movimiento que nuestros músculos realizan, debido a presencia de esa substancia en nuestro cerebros.
𝗘𝗹 𝗺𝗲́𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝘀𝗼𝗻 𝘆𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗲𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 del alumno.
𝗘𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗻𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿 se trabaja mediante la realización de los ejercicios siguiendo la metodología de Pilates y 𝗹𝗼𝘀 𝘀í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼𝘀 mejoran gracias a la necesidad de concentración a la hora de realizarlos, la autoconciencia corporal y la satisfacción que produce realizar cada vez mejor los ejercicios o aprender a hacer otros más complejos.
𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿à𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 a personas portadoras de la enfermedad de Parkinson:
💫 Mejora del tono y flexibilidad muscular.
💫 Corrección y mantenimiento de la postura.
💫 Trabaja coordinación, disociación, precisión y destreza.
💫 Mejora y mantiene la movilidad articular.
💫 Aumenta el equilibrio y mejora la marcha.
💫 Mejora la capacidad pulmonar.
💫 Aumento de la conciencia corporal y confianza.
Pilates sos genial !🙏🤍
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