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YUMEN YOGA

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de YUMEN YOGA, Centro de yoga, Ezeiza 2692, Buenos Aires.

25/05/2026

¡Viva la Patria!
Y viva esa libertad interior ✨🇦🇷

En Yumen Yoga creemos que la verdadera libertad también se encuentra en la calma, en la respiración y en volver a conectar con uno mismo.

Te esperamos para compartir este camino juntos. 🤍

11/05/2026

✨ Un espacio para volver a vos.
Respirar profundo.
Mover el cuerpo.
Y sentirte en casa. 🕊️

Te espero en el estudio para vivir la experiencia.
¿Venís a conocer tu próximo lugar favorito? 🤍

Soy Sandra
Te espero en el mat
112241-3734

03/05/2026

A veces buscamos afuera soluciones rápidas, respuestas mágicas o algo que nos saque del malestar…
y sin darnos cuenta, lo más simple es lo que más nos sostiene.

El yoga no borra lo que sentimos, pero nos enseña a atravesarlo.
A respirar en medio del caos, a escuchar el cuerpo y a habitar lo que hay, sin huir.
Y muchas veces, calma más que cualquier remedio.

Volver a vos también es parte de la práctica.

¿Le das a tu cuerpo lo que realmente necesita? ✨

17/04/2026

✨️En una clase de yoga, bostezar no es falta de atención ni cansancio… es una señal de que el cuerpo está soltando.

Cuando bostezás, el sistema nervioso empieza a pasar de un estado de alerta a uno de descanso. Es el cuerpo diciendo: “ya puedo aflojar”. Se libera tensión acumulada, se regula la respiración y muchas veces también se desbloquea energía que estaba estancada.

Por eso, en lugar de resistirlo o sentir vergüenza, podés permitirlo.
Dejar que el bostezo llegue, que se expanda… y que se vaya.

A veces, lo más profundo del yoga no pasa en la postura perfecta, sino en esos pequeños gestos donde el cuerpo encuentra su propio equilibrio.

✨ Si te pasa en clase… vas por buen camino.✨️

20/03/2026

✨️Cuando alguien empieza yoga, hay varios cambios que se sienten bastante rápido en el cuerpo (y otros que llegan con el tiempo)

✨️1. La respiración
Es de los primeros cambios. Empezás a respirar más profundo, más lento y con más conciencia. Esto impacta mucho en cómo te sentís: menos ansiedad, más calma, más presencia.

✨️2. La flexibilidad
También se percibe, pero suele ser más progresiva. Al principio se siente como “aflojar el cuerpo”, soltar tensiones, más que volverte súper flexible de golpe.

✨️3. Menos tensión / dolores
Se alivian contracturas, sobre todo en cuello, espalda y hombros. Mucha gente lo nota enseguida.

✨️4. Más energía
Aunque la clase sea tranquila, salís con sensación de ligereza y vitalidad.

✨️5. Conexión con el cuerpo
Empezás a habitarte más, a darte cuenta de posturas, tensiones, respiración… eso es clave.

No te pierdas esta hermosa experiencia.

Soy San tu próxima profe de yoga 🙏
Escribime al 112241-3734 y te paso mas info.
Te espero en el Mat

11/03/2026

✨ SORTEO ESPECIAL ✨

¿Te gustaría ganar **1 mes de sesiones de yoga ** para reconectar con tu cuerpo y tu mente? 🧘‍♀️

En **Yumen Yoga** queremos regalarte este espacio de bienestar 💛

🎁 Premio:
Voucher por **1 mes de sesiones de yoga**

📅 Sorteamos el **31 de marzo**

Para participar:
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📍 Ezeiza 2692 – CABA

🍀 ¡Mucha suerte para todos!

**El premio corresponde a 4 clases que podrán tomarse durante el mes de Abril**

📩 Más info por WhatsApp: **11 2241-3734**

08/03/2026

Ser mujer es transformarse mil veces.
Es aprender a escucharse, a respetar los tiempos del cuerpo y del alma.
En cada respiración, en cada práctica, recordamos nuestra fuerza interior.

Hoy honro a todas las mujeres que eligen crecer, sanar y volver a empezar.

Feliz Día de la Mujer. 💜

Namasté.

04/03/2026

✨ Escuchá tu cuerpo...este es el momento✨️

Sumate a mis clases y empezá a vivir esta etapa con más fuerza, más calma y más conexión. 💛

Escribime por mensaje privado y vení a probar una clase en Yumen.
Tu cuerpo te lo va a agradecer🪷🧘‍♀️🙏

Soy Sandra tu profe
112241-3734

02/03/2026

✨ Tengo 56 años y mis mañanas ya no son apuro… son elección.

Elijo meditar antes de mirar el teléfono.
Elijo nutrir mi cuerpo con un desayuno consciente.
Elijo moverme, fortalecerme, cuidarme.

No lo hago por estética.
Lo hago por energía.
Por salud.
Por amor

Si estás esperando “el momento”, es hoy.
Tu mejor versión no tiene edad… tiene decisión.
💛 ¿Te sumás a empezar la semana con otra energía?

Escribime🪷🙏
Soy Sandra tu profe🧘‍♀️
1122413734

25/02/2026

💫A los 40 volví. A los 56 florezco.

💫Nunca es tarde para reencontrarte.

💫La edad suma conciencia.
Soy Sandra🪷
Te espero en el mat🧘‍♀️
Escribime y te cuento mas🙌
1122413734

Dirección

Ezeiza 2692
Buenos Aires
1419

Página web

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