Pesa Rusa Fabricación de kettlebells

31/10/2024

https://jeronimomilo.com.ar/tienda/productos-digitales/videos/webinar-como-ensenar-a-entrenar-con-kettlebells-grabado/

COMO ENSEÑAR A ENTRENAR CON KETTLEBELLS. Clases grabada y materiales en PDF

31/10/2024

🔹Curso online instructor de GAP
_Glúteos, abdomen y piernas._

👉Este curso te permitirá guiar clases grupales de GAP, a su vez tener las herramientas efectivas para optimizar la ganancia de masa muscular y fuerza en dichas regiones.

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Veremos algunos temas como:
✅Ejercicios y biomecánica
✅Armado de entrenamientos
✅Crear clases

Y mucho más.

💪Todo basado en anatomía, biomecánica y la última evidencia científica, pero en un vocabulario simple de entender.

No se requieren conocimientos previos ya que vamos desde cero.

💻Modalidad online, asincrónica. Podes ver las clases a tu ritmo.

🕤Duración: 1 mes aprox

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Disertantes:
Jerónimo Milo
Paulo Zito (equipo High Fitness)

31/10/2024

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EL LIBRO DE LAS PROGRESIONES: Regresiones y Variantes (Spanish Edition)

30/10/2024

https://jeronimomilo.com.ar/como-hacer-bottom-up-con-kettlebell/

Como hacer Bottom Up con Kettlebell para trabajar más el agarre y el core. Adaptable a casi cualquier ejercicios con pesas rusas.

30/10/2024

https://articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-1779017552-libro-sobre-progresiones-en-el-entrenamiento-fisico-_JM

ENVIO GRATIS. El Libro de Las Progresiones, explica con ejemplos simples y concretos, cómo diseñar adecuadas progresiones, regresiones y variantes de los ejercicios más populares del entrenamiento físico.Aplicando los conceptos y lógicas presentados en este libro, podrás finalmente alcanzar tu...

30/10/2024

PDF
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PAPEL
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28/10/2024

Taller kettlebells avanzado y mazas
3 horas
Viernes 15 de noviembre
18:00 - 21:00
75€
[email protected]
+34 617 87 09 68
Ronin: Calle Timoneda 13, Valenciana 46008

28/10/2024

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BIG 3: Fuerza entrenamiento anatomía (Anatomía funcional del entrenamiento de la Fuerza.) (Spanish Edition)

26/10/2024

🏋️‍♂️ BUENOS AIRES Ultima Capacitación de CLAVAS con Jerónimo Milo 2024 🏋️‍♂️

Entrena de manera no convencional y diferenciate del resto!

Ultima fecha 2024

✅ Capacitación de CLAVAS
📅 DOMINGO 8 de diciembre
🕒 10 am - 5 pm
📍 LUGAR: La Cucha – Aristóbulo del Valle 2572 (Florida, Vicente López)
🛒 Costo: 90.000 $
✅ Link directo de inscripción:

https://jeronimomilo.com.ar/tienda/productos-fisicos/cursos-presenciales/capacitacion-de-clavas-8-diciembre-argentina-presencial/

🎁 Con tu inscripción acceder inmediatamente a los libros y videos del curso.

26/10/2024

https://www.amazon.com/dp/B099XCM3Y1

ARCHIVOS SECRETOS KETTLEBELL (Spanish Edition)

25/10/2024

https://jeronimomilo.com.ar/george-hackenschmidt-entrenamiento-parte1/

Un recorrido completo por la vida y el entrenamiento de George Hackenschmidt. Todo lo que necesitas saber sobre su "Modo De Vivir".

25/10/2024

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Arthur Saxon. El libro del levantamiento de pesas.: Compilado por Jerónimo Milo. (Spanish Edition)