Patricia alés Arte/Ciencia/Consciencia

15/09/2026

Sabiduría ancestral te invito a ser parte!
Finde intenso de trabajo
Grupo Desde el Cuerpo y alumnos de Reiki

09/09/2026

28/08/2026

Las GUNAS en los alimentos nos hablan de sus características y cómo impacta en nuestro cuerpo/mente.
No se trata de comer sólo los alimentos Sátvicos, sabemos que todos nos damos permisos y placeres que son parte de nuestra vida.
Se trata de ser conscientes al evaluar el equilibrio en nuestra alimentación, y darnos cuenta cómo comemos y cuál es nuestra dieta sostenida en el tiempo.
Patricia

25/08/2026

Destacar las virtudes de los alimentos y reducir los efectos indeseables

21/08/2026

Mantener el buen metabolismo , el fuego interno en su justa medida, las hormonas equilibradas a través de una alimentación consciente, el buen dormir, la actividad física y social , el manejo del estrés son piezas fundamentales para la longevidad.
Un trabajo cotidiano de auto observación y atención plena a cómo vamos resolviendo y viviendo nuestro día a día.
En este mundo acelerado, no es fácil... respiremos y observemos los desafíos para volver a nuestro centro.
Patricia

19/08/2026

18/08/2026

15/08/2026

12/08/2026

11/08/2026

Balancear el sistema nervioso con posturas de equilibrio