SCentrenamiento

SCentrenamiento Silvina Cristofano
Atleta Asics Argentina
Entrenadora
Instagram:
Twitter: Planes personalizados. ambos sexos y todas las edades.

toda la info sobre running, nutrición y entrenamiento en general. especializacion en sobrepeso y running

13/08/2022

Queres participar de la carrera verde? Mándame un msj y vos,junto con todo tu running team obtienen un 25% de descuento de mi parte!!! Te espero!!!

31/05/2022

Entrevista con en pleno entrenamiento,en el día más frío del año♥️
     

31/05/2022

Entrevista con TN en el día más frío del año

Si tenes ganas de cambiar tu vida mándame un mensaje y arrancamos.Haces alguno de estos ejercicios?Te leo🥰👇🏻 ...
29/04/2022

Si tenes ganas de cambiar tu vida mándame un mensaje y arrancamos.
Haces alguno de estos ejercicios?
Te leo🥰👇🏻

22/04/2022

Vos a que hora entrenas y por qué?
     

22/04/2022

Para los que no tienen instagram pueden participar mandándome un mensaje privado, las veces que quieran por esta página!
Todo un mes completo de entrenamiento a distancia gratuito!

Si! Como leyeron! A partir del des de Mayo, 3 personas podrán tener el plan mensual (sólo por ese mes) completamente gra...
21/04/2022

Si! Como leyeron! A partir del des de Mayo, 3 personas podrán tener el plan mensual (sólo por ese mes) completamente gratuito😍🎉🎉🎉
Se que estamos atravesando momentos complicados pero tampoco quiero que descuides tu salud.
Cómo ganas? 🤔🤔
No es nada del otro mundo...
Tenes que comentar en la historia donde dejo la cajita d preguntas por qué deberías ser vos quien acceda al plan! Y seguirme en
Listo!🤗 Muy simple. Podes escribir todas las veces que quieras, mandar 80 millones de mensajes,la idea es que se note que realmente lo queres o necesitas y en Mayo arrancamos❤
trainer

“Compararnos con otros nunca debe ser el punto de partida para nuestro crecimiento”. 👆🏽 Estaríamos acotando nuestro alca...
13/04/2022

“Compararnos con otros nunca debe ser el punto de partida para nuestro crecimiento”.
👆🏽 Estaríamos acotando nuestro alcance, sin saber a ciencia cierta a dónde podemos llegar. Démosle a cada quien el lugar que le corresponda y utilicémoslos como fuentes de inspiración si queremos, pero sin perder la idea de vista de que todos somos diferentes, todos tenemos capacidades distintas, diferentes y ritmos distintos y que el verdadero lo obtenemos cuando nos superamos a nosotros mismos. “Trabajemos por lo que queramos, visualicémonos en la cima más alta, pero sin tener que estar superando alguien más"
👉🏼Cuál tip crees que falta?

👉Si te gustaría recibir más info, solo tenes que escribirme acá abajo👇❤
   

Acá te dejo algunosndenlos ejercicios más "importantes" y básicos que deberías incluir en tu planificación. Siempre reco...
12/04/2022

Acá te dejo algunosndenlos ejercicios más "importantes" y básicos que deberías incluir en tu planificación.
Siempre recorda que es mejor priorizar la técnica, tener una correcta ejecución a hacer muchas,con mucho peso y mal!
Haces alguna de estas? Contame😊
Para planes personalizados escribime por dm y me contas cuál es tu objetivo; no tenes objetivo? Lo encontramos!!❤

Intetalo una,dos,un millón de veces si es necesario porque te aseguro que en algún momento se te va a dar♥️   ...
11/04/2022

Intetalo una,dos,un millón de veces si es necesario porque te aseguro que en algún momento se te va a dar♥️
     

11/04/2022

Quiero saber de ustedes. Que les gustaría que les explique o que ejercicios les muestre en videos que puedan hacer en sus casas..
Pueden comentarlo aquí abajo o si les da vergüenza escribirme por privado

Dirección

Buenos Aires

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando SCentrenamiento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a SCentrenamiento:

Atajos

Compartir