25/08/2026
💪🎾enтrenar coмo loѕ qυe мejor enтrenan
📆El viernes 21/8 realizamos en la Sede Social un Taller de Preparación Física para Adultos, dirigido por profesores de nuestro staff de Ferro Tenis y con la participación de *más de 30 socios y socias.*
🏃🏽♀️🏃🏻♂️➡️Fue una jornada 100% práctica, en la que los participantes pudieron vivenciar ejercicios y propuestas de entrenamiento que forman parte de la preparación de tenistas de élite, trabajando sobre cuatro áreas fundamentales:
⚡ Velocidad
💪 Fuerza
🏃 Resistencia intermitente
🎯 Coordinación
🫂Más allá del entrenamiento, el objetivo fue compartir conocimientos, experimentar nuevas formas de trabajar y acercar a nuestros socios y socias parte de lo que hacemos día a día desde Ferro Tenis.
🎤Esta actividad forma parte de una serie de propuestas organizadas por nuestro staff para *abrir nuestro trabajo a toda la comunidad verdolaga*, generar nuevos espacios de encuentro y seguir construyendo tenis entre todos.
💚 Gracias a quienes participaron y se animaron a entrenar, aprender y disfrutar juntos.
SomosFerro