Power Fox Cross

30/06/2021

Te esperamos!
Vení a entrenar con nosotros!💪

19/08/2020

No dejes de entrenar. Cada vez falta menos. Gracias a todos los que nos siguen apoyando.

20/07/2020

Feliz día a todos nuestros amigos de la cueva. Siempre es lindo entrenar ente amigos !!!!

14/06/2020

Ya llevamos varios días en esta nueva manera de vivir. Seguí cuidándote pero llegó la hora de AGRADECER 👏👏 a todos los que estuvieron, están y estarán APOYANDO a este box, a los profes y alentando entre nosotros para que salga una rep más. Poco a poco volveremos a la normalidad con los cuidados pertinentes. Mientras tanto seguí acompañándonos desde las clases On line. 👏🙌🏻💪🏻 Gracias por seguir confiando en nosotros. Ya falta cada vez menos!!!

13/05/2020

⚠️ Les dejamos un videito para brazos TRÍCEPS 🔥

4 Rounds * 10 /10 patada de b***o (dejar codo recto)
*15 dips (bien cerrado)
* 15 tríceps tras nuca
Podes usar botellas llenas , bidones o algo de peso fácil de agarrar.
Para los dips podes subir los brazos a alguna mesa ratona, los brazos bien cerrados .
Entre serie y serie mínimo de descanso 30” 💣🔥👍👊🦾

13/05/2020

⚠️ new video 🦾 BÍCEPS 💪🏻 4 Rounds * 8/8 bíceps agarre ma****lo (palma mira adentro)
* 8/8 bíceps agarre normal (palma mira arriba) * 8/8 bíceps concentrado (apoyo codo lado interno de la pierna) * 8 bíceps con descenso controlado

Cada serie y serie mínimo 30” de rest.
Usar botella llena . Bidón o discos de peso. 🔥💣🦾💪🏻👊

25/04/2020

Quedate en casa 🏠 pero moveteeeee 🤸. Por eso queremos que entrenes 🏋️con nosotros mediante clases onLine 📱💻 (Crossfit/Functional) grupos cerrados por App ZOOM, seguimos con los vivos por Instagram y para que relajes tenemos también STRETCHING 🙆‍♀️ Mediante una cuota solidaria podes acceder a esta Nueva manera de entrenar . No dejes de moverte y entrena
⚠️⚠️Abiertos para Todos los interesados⚠️⚠️
Mandar consulta por MD 📩 y nos ponemos en contacto con vos 💪🏻

07/04/2020

⚠️Interesados en entrenar con nosotros mandar MD⚠️al IG ✅yoapoyoamibox

18/03/2020

Buscamos profesora de funcional Training (s**o femenino) con experiencia. Días lunes miércoles y
Viernes 18.19.20hs zona villa del parque (caba) Box Power Fox 🦊

17/03/2020

Nos sumamos a las medidas de prevención y decidimos cerrar hasta el 31.3.
Vamos a estar con ustedes subiendo todos los días un Home Wod para que puedas seguir entrenando en 🏠
Cualquier duda escribinos
Cuídate

24/10/2019

03/06/2019

Buscamos Profe de Ed física o estudiante para coach Funcional Training (mujer) con conocimiento en Crossfit . Zona villa del parque . Caba. Días lun mie Vie 18 y 19hs

Mandar cv
[email protected]