Always Gym Belgrano

10/05/2020

A partir de mañana Lunes 11/05, y durante el período de cuarentena, simplificaremos la comunicación unificando las cuentas de las redes sociales de Instagram y Facebook en una central. Las comunicaciones se harán sólo de la cuenta Always Gym Guatemala.
Instagram: https://www.instagram.com/alwaysgympalermo/
Facebook: Always Gym

09/05/2020

YOGA VINYASA
Una nueva propuesta para seguir construyendo las habilidades que te ofrece el yoga. Mente, cuerpo y espíritu en armonía. 🙏
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CANAL: https://www.youtube.com/user/alwaysclub/videos
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Una nueva propuesta para seguir construyendo las habilidades que te ofrece el yoga. Mente, cuerpo y espíritu en armonía con estas pequeñas entregas a las que...

09/05/2020

¿Cómo están para unas sentadillas sumo? Hoy se entrena Piernas y Glúteos 💪💪
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Esta variante de las sentadillas exponer más el trabajo sobre los aductores y glúteos. Permite además una mejor posición del torso. La puedes realizar en ser...

08/05/2020

La clase de LOCAL de las 11 hs con Sandra se suspende por problemas técnicos.

08/05/2020

¡Estas son las clases de hoy!
*INFO*
TALLER ABS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/jpaoli85/
-Profe: Jonatan
-Duración: 15 minutos
FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/omar_alfpm/
- Profe: Omar
- Duración: 1 hora
LOCAL - (IMPORTANTE! - Clase suspendida)
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora
RITMOS
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/fitpartydance/
- Profe: Miguel
- Duración: 1 hora
TALLER ABS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/jesusm_90trainer/
- Profe: Jesus
- Duración: 30 minutos
RITMOS
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
- Profe: Ronald
- Duración: 1 hora
FUNCIONAL
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/maquirusconi/
-Profe: Macarena
- Duración: 1 hora
BODYBALANCE
- Dónde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
- Profe: Ronald
- Duración: 1 hora
BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.instagram.com/maydluca/
-Profe: Mayra
-Duración: 1 hora
BOXEO
-Donde verlo: https://www.instagram.com/danny.team/
-Profe: Daniel
-Duración: 1 hora
*Recuerden que las clases pueden suspenderse por problemas de conexión.
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08/05/2020

Se termina la semana y este Viernes te proponemos estas clases en vivo por YouTube😀👇
LOCAL - (IMPORTANTE! - Clase suspendida)
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 1 hora
BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCZvy3AHmD3viRv05PGF0sVw
- Profe: Mayra
- Duración: 1 hora
BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.youtube.com/watch?v=rRv2RluW520
- Profe: Fernando M.
- Duración: 1 hora
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*Tengan en cuenta que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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07/05/2020

CLASE DE RPM🙂🚴‍♀️🚴‍♂️
Ante la imposibilidad de hacer la clase virtual, les acercamos una directo de los creadores del programa RPM.

RPM #83 Duration: 45 minutes Equipment: Stationary Bike Presenters: Brent Findlay, Dee Tjoeng 1. PACK RIDE Happy Now performed by Wound Of Fire made famous by Kygo feat. Sandro Cavazza Moves: Seated Recovery, Ride Easy, Racing 2. PACE Give Me Your Love performed by The Beach Revival made famou...

07/05/2020

Hoy Jueves te proponemos estas clases en vivo por YouTube😀👇
LOCAL
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 1 hora
RITMOS
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UCOFgWQfatWDlLC8qUgGbb1A
- Profe: Sandra
- Duración: 30 minutos
BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.youtube.com/channel/UC3kfnpFrqdDwcwyQF9GKRew
- Profe: Fabricio
- Duración: 30 minutos
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*Tengan en cuenta que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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07/05/2020

¡Estas son las clases del jueves!
ABS Y CENTRO
-Donde verlo: https://www.instagram.com/marialauramirandapacheco/
-Profe: María Laura
-Duración: 40 minutos
LOCAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora
LOCAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/laprofegabyf/
-Profe: Gaby
-Duración: 45 minutos
TONIFICACIÓN
-Donde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
-Profe: Ronald
-Duración: 1 hora
BODYPUMP
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sil.bpump/
-Profe: Sil
-Duración:1 hora
BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sebas.pomphile/
-Profe: Sebas
-Duración: 1 hora
FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/lervisgonz/
-Profe: Rafa
-Duración: 40 minutos
RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/sk_chica_fitness/
-Profe: Sandra
-Duración: 1 hora
FUNCIONAL
-Donde verlo: https://www.instagram.com/maquirusconi/
-Profe: Macarena
-Duración: 1 hora
MEDITACIÓN
-Donde verlo: https://www.instagram.com/rdariogym/
-Profe: Ronald
-Duración: 1 hora
RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/youcandance.vr/
-Profe: Vanesa
-Duración: 1 hora
BODYCOMBAT
-Donde verlo: https://www.instagram.com/fabrigaleno/
-Profe: Fabricio
-Duración: 1 hora
RITMOS
-Donde verlo: https://www.instagram.com/fernicoaguirre/
-Profe: Fernando
-Duración: 1 hora
Recuerden que las clases pueden suspenderse por problemas técnicos.
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