Samadhi Yoga Shala

Samadhi Yoga Shala Espacio concebido con el propósito de compartir Clases de yoga, Talleres de diferentes temáticas, instructorados, seminarios y especializaciones.

Samadhi Yoga Shala. Es un centro de práctica y enseñanza donde ofrecemos a todos los interesados: Talleres, especializaciones, Instructorados, Charlas, Meditación, Clases de Yoga y más.

27/05/2026

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26/05/2026

En posturas invertidas como Pincha Mayūrāsana, liberar el cuello no significa perder fuerza: significa dirigir mejor la energía muscular.
Cuando el cuello está tenso, el trapecio suele compensar de forma excesiva y el cuerpo pierde estabilidad. Pero cuando relajamos la mandíbula, suavizamos la nuca y dejamos el cuello libre, los hombros pueden organizarse mejor, las escápulas se activan con más precisión y el trapecio trabaja con mayor eficiencia.
Esto puede mejorar la sensación de fuerza, control y estabilidad en la postura, permitiendo que la inversión sea más segura, más consciente y menos agresiva para la zona cervical.
Clave técnica:
Cuello libre, mirada estable, hombros activos.

12/05/2026

Cuando aprendemos a reinterpretar la sensación del dolor, creamos un nuevo paradigma, en el que convertimos en una oportunidad para crecer aquello que experimentamos.

01/05/2026

Toda la arena del desierto puede pasar por tus manos, si las abres.

20/04/2026

YOGA KURUNTA. ESPECIALIZACIÓN
Nuevas fechas para la especialización en yoga Kurunta. Whatsapp 11 2253 8732

Felicidades a las egresadas de la ESPECIALIZACION EN YOGA KURUNTA.!!!
19/04/2026

Felicidades a las egresadas de la ESPECIALIZACION EN YOGA KURUNTA.!!!

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Buenos Aires
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