Secret to Live

17/02/2024

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#2024

10/02/2024

PILATES ES PARA TODAS LAS ESTACIONES

PILATES ES UNA DISCIPLINA QUE NO COMIENZA EN SEPTIEMBRE O ENERO Y TERMINA A PRINCIPIOS DEL VERANO PIKATES SE PREOCUPA POR LA SALUD DE TU CUERPO DURANTE TODO EL AÑO TODOS LOS BENEFICIOS SE DEBEN A LA CONSISTENCIA DE TU ENTRENAMIENTO DE PILATES
PILATES ES UN ESTILO DE VIDA

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31/12/2023

Juntos disfrutando cada encuentro , sintiendo esos músculos que no sabías que tenías ( comentarios de ustedes) y siempre más 💪💪.....

Incorporamos en 2024 las clases tan esperadas por ustedes los HIPOPRESIVOS TE SUMAS ??????

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13/12/2023

# polelife

01/11/2023

01/11/2023

09/08/2023

Acá encontraras todo, porque estamos para vos y por vos

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#2023

26/07/2023

# polelife

10/06/2023

Lo que realmente quiero mencionar es que tu verdadero potencial se logra más allá de tu capacidad percibida. Pilates es una práctica MENTE-CUERPO y en general nos hemos vuelto tan desencarnados como una sociedad de estar siempre en un estado comprensivo y a menudo carecemos de esa habilidad esencial para desconectar y simplemente ser. estar presente y consciente y mantener ese diálogo interno durante su práctica. A menudo el cerebro quiere apagarse porque nos sentimos abrumados y fatigados y sin embargo es justo entonces cuando necesitamos volver a un estado una presencia y la respiración y la calma, y saber que el rango final o que control y la integridad del movimiento, o pocas repeticiones más con máxima potencia es donde construimos resistencia y donde la transformación ocurre. La mente es increíblemente poderosa * nos convertimos en lo que y cómo pensamos