25/10/2018
"Todo el ENTRENAMIENTO que un bailarin necesita en una misma clase"
🔸El miércoles 31 a las 18:30hs te espero‼️
ENTRENAMIENTO PARA BAILARINES!
🔸No Te pierdas esta CLASE ABIERTA
TOTALMENTE GRATIS 👏👏
➡️en IFA Nicolas Perez Costa
(Instituto de Formacion Artistica)
➡️Scalabrini Ortiz 326 y Av Corrientes CABA
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➡️ Si nunca entrenaste, no te preocupes se hace a tu ritmo. Si entrenas vení a superarte...
Entrenamiento guiados aplicables a cualquier actividad. 100% recomendable, No hace falta que seas bailarin!!
DANZA + ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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Nahuel Valenzuela Tras 20 años de experiencia en trabajos con el cuerpo y en la busqueda incasable de cumplir objetivos físicos y otros complementarios, me enfoqué en el conocimiento estudiado del movimiento, como la danza contemporánea en sus diferentes formas y técnicas, danza clásica, elementos de acrobacia y en el entrenamiento funcional para mutarlos y hacer un entrenamiento más completo y eficaz.
Se trabaja en distintos planos del cuerpo, pliometría, procepción, calistenia entre otras técnicas de entrenamiento, con el peso de tu mismo cuerpo y/o con distintos elementos, con diagonales y hasta barra de danza si es necesario según los objetivos tras planificación previa del entrenamiento.
Desde el conocimiento biomecánico, se hace gran foco a la elongación y también como método de regeneración, a partir del funcionamiento muscular, articular y oseo.
Preparamos el cuerpo para evitar lesiones y ampliar posibilidades físicas como, fuerza, coordinación, capacidad pulmonar, equilibrio, agilidad, resistencia, potencia entre otras habilidades.
El movimiento (entiéndase "Danza") puede formar parte de esta clase planificada, se hace foco también en la técnica de los movimientos aplicada a la danza!
"Todo el ENTRENAMIENTO que un bailarín necesita en una misma clase"
Cabe aclarar que este entrenamiento llamado Entrenamiento Movfun no solo está Dirigido a Bailarines si no también pueden relizarlo deportistas y aficionados al entrenamiento...