16/07/2026
Nos vemos en un rato ! 👇🏻👇🏻👇🏻
¡Qué tal, atletas!
Un saludo para todos los chicos y chicas del Colegio Alberto Larroque.
Mi nombre es José Díaz, soy entrenador de calistenia, y este jueves 16 de julio voy a estar compartiendo con ustedes dos talleres de entrenamiento con el peso corporal.
📍 Primer turno: de 10:30 a 12:00 hs.
📍 Segundo turno: de 13:00 a 14:30 hs.
¿Y qué vamos a hacer?
Primero, vamos a descubrir qué es realmente la calistenia y cuáles son sus fundamentos básicos.
Después, quiero conocer de qué están hechos. Vamos a poner a prueba sus capacidades de fuerza, resistencia y movilidad, utilizando barras, anillas y ejercicios en el suelo.
No importa si nunca entrenaste o si ya hacés deporte.
La idea es que todos participen, aprendan algo nuevo y, sobre todo, disfruten la experiencia.
Va a ser un espacio para movernos, desafiar nuestro cuerpo, compartir entre todos y demostrar que también se puede aprender a través del movimiento.
¡Los espero! Nos vemos hoy!
