Curves Lacroze

Curves es la franquicia de gimnasios más grande del mundo, ayuda a mujeres a perder peso y a tener una mejor alimentación, dándoles una comunidad en la que se divierten juntas y se apoyan; se transmiten la esperanza de que ser saludable es posible, aun cuando piensen que ya no hay nada por hacer. Creado especialmente para mujeres, el sistema de Curves alterna ejercicios cardiovasculares con entren

amiento de fuerza; es tan efectivo que en 30 minutos se pueden quemar hasta 500 calorías. Por ser un gimnasio exclusivo para mujeres, el ambiente es siempre acogedor, divertido, limpio y elegante, que hace que las mujeres quieran quedarse más tiempo. Las máquinas de Curves trabajan todos los grupos musculares, dos músculos a la vez. Por eso el entrenamiento es más fácil y rápido que en máquinas tradicionales. Son máquinas hidráulicas que no lastiman sino que fortalecen músculos y articulaciones. Mujeres con artritis y osteoporosis han logrado mejorar sus movimientos y su fuerza después de hacer ejercicio en Curves. Además, siempre hay una entrenadora que ayuda, dirige y exige según la condición de cada persona. . Al aumentar la masa muscular, las mujeres pueden ingerir una mayor cantidad de calorías al día sin engordar. Estudios científicos avalan la grandeza y seguridad de nuestro método y su enorme eficacia contra las enfermedades prevenibles en las mujeres.