15/09/2026
“Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ”
*Yoga es el aquietamiento de las fluctuaciones de la mente.*
— Yoga Sutra I.2
Cuando la mente deja de agitarse, de anticipar, de recordar, de juzgar, de querer controlar… algo empieza a hacerse visible.
No es que tengamos que convertirnos en otra cosa.
Quizás se trata, simplemente, de dejar de tapar lo que ya está.
En el silencio de la mente, la mirada se vuelve más clara.
Y en esa claridad, podemos reconocer nuestra verdadera naturaleza. 🕉️
Practicar yoga también es aprender a habitar ese espacio.
