20/08/2026
Una nueva actividad está llegando !! A partir del Sábado 29 de Agosto arranca PILATES MAT !
Todos los Jueves y Sábados 10.30hs.
✅ Fortalece los músculos profundos del abdomen, la espalda y brazos.
✅ Corrige la postura. Alinea la columna y alivia dolores de espalda. Además de lograr mayor flexibilidad.
✅ Respiración consciente. Oxigena los tejidos y calma la mente. Libera el estrés y otorga mayor conciencia corporal.
Te esperamos!