Sialamaluca

Sialamaluca Centro de entrenamiento derivado del Crossfit Las rutinas diarias nunca se repiten.

El Entrenamiento Real es un programa de fuerza y acondicionamiento físico total derivado del crossfit, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo. El objetivo del Entrenamiento Real es desarrollar al máximo el rendimiento en todas y cada una de estas áreas físicas, y no realizar un programa específico de entrenam

iento.

¿En qué se diferencia el Entrenamiento Real de los demás programas de entrenamiento?

- Todos los ejercicios que utiliza son funcionales.
- Las sesiones de entrenamiento son de alta intensidad y de corta duración.
- La programación es creativa y constantemente variadas.
- Cada entrenamiento tiene un componente motivador de superación personal. El Entrenamiento Real está diseñado para que las sesiones duren solamente una hora entre la entrada en calor, la rutina puntal del día y la elongación final. En esa hora vas a sentir que tu cuerpo está llegando a límites que no creías que tenías y que clase a clase los vas a ir corriendo. Todos los días te vas a encontrar con un trabajo distinto, lo que hace que no te aburras o se vuelva demasiado repetitivo. La expectativa de conocer el trabajo de ese día también es un aspecto motivacional desarrollado por el Entrenamiento Real. Nuestro objetivo es que cada persona encuentre su propio límite sin mirar hacia el costado. El entrenamiento del día está pensado para que cada alumno trabaje con sus propios pesos según su capacidad y su nivel de entrenamiento.

¡Nuestra única meta es que en cada entrenamiento dejes el 110% de tu esfuerzo!

14/04/2026

ESTE SÁBADO 18/04 😎
Vení a aprender y practicar esos movimientos que en clase cuestan un poquito más ✨

💬 Cupos limitados
📲 Escribinos y reservá tu lugar

¡Te esperamos! 💞🤗

03/03/2026

🔥 Este jueves arrancan las clases de Hybrid Hyrox

¿Te gustaría prepararte para una carrera distinta?
¿Te animas a conocer este nuevo tipo de entrenamiento?

✅ Entrenamientos progresivos
✅ Adaptable a todos los niveles
✅ No importa tener experiencia previa 💪🏼

Ideal si queres mejorar resistencia, potencia y capacidad aeróbica.

Este jueves 20hs, clase de prueba. Reserva tu lugar CUPOS LIMITADOS 🫡

📅 JUEVES
🕜 20HS
📍 SIALAMALUCA
🫡 COACH .trainer

✨ Social Siala + Running + Café ✨SÁBADO 13/09 a las 9:30 hs te esperamos para vivir una mañana distinta:🏋🏼‍♀️ Clase en S...
31/08/2025

✨ Social Siala + Running + Café ✨

SÁBADO 13/09 a las 9:30 hs te esperamos para vivir una mañana distinta:
🏋🏼‍♀️ Clase en Siala
🏃🏼‍♀️ Running en grupo by .guadagarciasola
🧘🏼‍♀️ Estiramiento y relajación by .paulayoga
☕ Desayuno by .saavedra
🎁 Sorteos de productos ENA y Natier
🎶 Música, comunidad y buena energía

👉 Valor con clase y desayuno incluidos:
• Socios Siala : $15.000
• No socios: $20.000

⚠️ Cupos limitados — asegurá tu lugar.

19/05/2023
𝙋𝙧𝙚𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙙𝙖 2023🤟🏾 (Pre Venta)• ᴏɴʟʏ ғᴏʀ sᴘᴏʀᴛs ᴀᴛʜʟᴇᴛᴇs • 🔥Sorpresaaaaa y regalito: Largamos la ‼️PRE VENTA‼️ de nuest...
14/11/2022

𝙋𝙧𝙚𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤𝙧𝙖𝙙𝙖 2023🤟🏾 (Pre Venta)
• ᴏɴʟʏ ғᴏʀ sᴘᴏʀᴛs ᴀᴛʜʟᴇᴛᴇs •

🔥Sorpresaaaaa y regalito:
Largamos la ‼️PRE VENTA‼️ de nuestra primer edición de la Pretemporada 2023 (Solo para Atletas de Deportes de Conjunto).

Comprando ahora, accedes a un 🎁15% de Descuento🎁 del precio real (si, un decuentazo) por TIEMPO LIMITADO.
Oooooojo que tenemos un cupo li mi ta do.

• ¿Estimulos?
2 Veces x semana (+ 1 estimulo Offline)
• ¿Que dias? ¿En que Horario?
Martes y Jueves - Turno Noche
• ¿Es personalizada?
Planes en base a deporte (Ej: Plan Futbol)
• ¿Fecha?
Fase 1 (Enero) - de 9/1 a 3/2
• ¿Lugar?

• Además....
En caso que te vayas de vacaciones, se planifica para que puedas realizar el trabajo en la playita o en la montaña

⏰️No cuelgues⏰️
+ Info (espera a la Venta Oficial: 1 de diciembre)
× Inscripcion: 1133917164 o

❤️ Estamos de acuerdo con esta afirmación, verdad? “La vida SIEMPRE es más LINDA con amig@s!”❤️ Feliz día a esta SialaFa...
20/07/2022

❤️ Estamos de acuerdo con esta afirmación, verdad? “La vida SIEMPRE es más LINDA con amig@s!”

❤️ Feliz día a esta SialaFamilia que tanto queremos!






“Que tu bandera sea la libertad”❤️ Seguimos conquistando la igualdad y transformando la sociedad entre tod@s. -LOVE IS L...
28/06/2022

“Que tu bandera sea la libertad”

❤️ Seguimos conquistando la igualdad y transformando la sociedad entre tod@s.

-LOVE IS LOVE-




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🌈

Acá te dejamos todos los ingredientes y acordate de agregar la cantidad justa y necesaria ⬇️:🤸🏻‍♂️ Movimiento 🥑 Alimenta...
28/06/2022

Acá te dejamos todos los ingredientes y acordate de agregar la cantidad justa y necesaria ⬇️:

🤸🏻‍♂️ Movimiento

🥑 Alimentación

😴 Descanso

⛔️ CUIDADO: puede ser MUY saludable!

⁉️Cómo venimos con esta receta? Fácil de hacer o a veces se complica?





💪🏼 Cómo anda la SialaComunidad?⁉️ Hoy queremos que nos respondan esa pregunta siendo MUY sincer@s 😑. 📌 Acá les contamos ...
13/05/2022

💪🏼 Cómo anda la SialaComunidad?

⁉️ Hoy queremos que nos respondan esa pregunta siendo MUY sincer@s 😑.

📌 Acá les contamos los motivos de l@s que te entrenan todos los días:

: “Entreno para sentirme cada día mas fuerte!” 💪🏼

: “Para tener una mejor calidad de vida” 😎

: “Para sentirme y verme mejor” 🤩

: “Me muevo para estar cada día más enorme, fuerte y que la gente me tenga miedo” 🔥

: “Entreno porque me obliga mi señora 😩”

⬇️⬇️ Ahora vos!





💜 Una vez más, GRACIAS! Gracias por este TREMENDO día de  !🙌🏼 Gracias a todos los equipos que participaron!Gracias a tod...
02/05/2022

💜 Una vez más, GRACIAS!
Gracias por este TREMENDO día de !

🙌🏼 Gracias a todos los equipos que participaron!
Gracias a todo nuestro DreamTeam!
Gracias a tod@s l@s que dieron una mano!
Gracias a la platea que no dejaba aflojar!
Gracias por las fotos 😍!
Gracias por esos budines para los ganadores 🤤!
Gracias por acompañarnos con tus exquisiteces 🤤🤤!

🥇🥈🥉 Felicitaciones a los equipos ganadores.

⁉️ Estuviste? Competiste? Queremos saber cómo la pasaste 🥳 ⬇️

Dirección

Pinto 4462
Buenos Aires
1429

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 13:00
Domingo 09:00 - 22:00

Teléfono

+541130570005

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