Lunes 08:30 - 19:30 Martes 08:30 - 19:30 Miércoles 08:30 - 19:30 Jueves 08:30 - 19:30 Viernes 08:30 - 19:30

SOMA Cuerpo en Movimiento

Casa
Argentina
Buenos Aires
SOMA Cuerpo en Movimiento

Espacio de movimiento corporal con clases y sesiones de masajes para mejorar la movilidad, recuperar la conección con tu cuerpo y soltar tensiones 💫

16/09/2026

Algo de lo que comparto con mis alumnos/as 💫 ¿Qué es lo más importante para mí en este viaje de movernos?

Qué la vida sea un poquito más fácil para disfrutarla cada vez más 🧡

15/09/2026

¿Te pasa de sentir fatiga, rigidez o tensión constante y asumir que "es normal" por el día a día? 😑

Muchas veces nos acostumbramos a convivir con el dolor de espalda, el cuello tenso o la falta de movilidad, hasta que nos olvidamos de lo que se siente movernos con libertad y liviandad.

El cuerpo todo el tiempo nos está enviando señales. El secreto no es exigirle más, sino hacer una pausa y aprender a escucharlo. 🧘🏻‍♀️✨

En las clases de Reacondicionamiento Corporal buscamos justamente eso:
✔️ Soltar tensiones acumuladas.
✔️ Desarrollar flexibilidad y movilidad consciente.
✔️ Construir una relación mucho más amable con tu propio cuerpo.

Bajar un cambio, respirar y volver a habitarte. De eso se trata. 🧡

💬 ¿En qué zona de tu cuerpo sentís que acumulás más tensión en tu día a día? ¡Te leo abajo! ⤵️

14/09/2026

¿Qué se siente al salir de una clase de Reacondicionamiento Corporal? 🧘🏻‍♀️✨

Podría contártelo yo, pero prefiero que leas a quienes lo viven semana a semana.

En este carrusel te comparto algunos de los mensajes que me llegan al terminar las clases. Detrás de cada uno de estos textos hay historias de personas que confían en este espacio y me acompañan desde hace años.

Para mí no hay mayor satisfacción que ver cómo el cuerpo responde cuando le damos el movimiento, la escucha y el registro que necesita.

Deslizá para leer sus experiencias ➡️

💬 ¿Te gustaría sumarte a las clases?
Escribime por mensaje directo o tocá el enlace de la bio para consultar horarios y reservar tu lugar.

¡Te espero! 🧡

Ro
SOMA | Cuerpo en Movimiento

05/09/2026

Un post que surgió a partir de todo lo que compartimos en el taller online de hoy ¿Qué muevo cuando me muevo? 💫

¿Qué significa para vos escuchar tu cuerpo? Te leo en comentarios ⤵️🧡

Ro
SOMA | Cuerpo en Movimiento

03/09/2026

¿Y si en lugar de exigirle más a tu cuerpo, empezaras por conocerlo mejor?

El Reacondicionamiento Corporal es una práctica de movimiento para explorar cómo te movés, reconocer tus posibilidades y trabajar sobre aquello que hoy limita o condiciona tu movimiento.

No se trata de llegar a una determinada postura, sino de aprender a moverte con mayor libertad, control y conciencia, respetando el momento y las características de cada cuerpo.

En SOMA trabajamos en grupos de hasta 4 personas, lo que permite acompañar de cerca el proceso de cada persona y adaptar la práctica a sus necesidades.

🧘🏻‍♀️ En septiembre hay cupos disponibles.

📍 Ancón 5311 · Palermo
⏱️ Clases de 1 hora
👥 Máximo 4 personas

📲 Si querés conocer los horarios, precios o reservar una clase de prueba, escribime por WhatsApp.

La práctica se adapta a tu cuerpo, no tu cuerpo a la práctica.

03/09/2026

Este video surge más de una necesidad mía de bajar un poquito el ritmo y volver a conectarme conmigo que de otra cosa.

Y mientras lo hacía, pensé que quizás podía estar bueno grabarlo y compartirlo con ustedes, para que puedan volver a él cuando también necesiten bajar un cambio, hacer una pausa y conectar un poquito con ustedes mismos.

Está grabado de manera muy espontánea, sin demasiada preparación, tal como surgió 🧡

Ojalá les sirva.
Y ojalá puedan regalarse estos 5 minutos cuando los necesiten. ✨

Ro.
SOMA | Cuerpo en Movimiento

26/08/2026

¿Y si mover el cuerpo fuera también una forma de mover algo más? 🧡

Se viene algo muy lindo para compartir con ustedes. En estos días les cuento más 💫

SOMA | Cuerpo en Movimiento

25/08/2026

🌸 Ya está por comenzar septiembre, mes de la primavera y de los días más lindos… y con él llegan esas ganas de volver a poner el cuerpo en movimiento.

En SOMA te invito a trabajar desde la conciencia corporal, recuperando movilidad, flexibilidad y conexión con tu cuerpo.

¿Tenés ganas de probar una clase? 🧘🏻‍♀️
📲 Escribime por WhatsApp y te cuento horarios y cómo podés sumarte.

Te espero en SOMA 💫

SOMA | Cuerpo en Movimiento
📍 Ancón 5311, Palermo

22/08/2026

Más que estirar, aprender a moverte de otra manera 🌀

Eso es parte de lo que exploramos en nuestras clases de Reacondicionamiento Corporal 🧘🏻‍♀️

📲 Toda la info la encontras en el link de la bio o escribiendo por WhatsApp

SOMA | Cuerpo en Movimiento
Ancón 5311, Palermo

14/08/2026

¿Cuánto podemos llegar a sostener en el pecho sin darnos cuenta?

El ritmo de los días.
La tensión.
La respiración contenida.
La necesidad de estar siempre un poco en alerta.

Y así, de a poco, el cuerpo se cierra.
Se protege.
Se adapta.

El masaje puede ser una pausa en ese sostener.

Un momento para aflojar.
Para respirar.
Para volver a sentir espacio.

SOMA | Cuerpo en Movimiento

Dirección

Ancón 5311
Buenos Aires
1425

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 19:30
Martes	08:30 - 19:30
Miércoles	08:30 - 19:30
Jueves	08:30 - 19:30
Viernes	08:30 - 19:30

Teléfono

+541159609238

Página web

http://www.somabienestarintegral.com.ar/

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