Alexis Vega - Training

05/01/2017

Hoy volvemos con todo💪🏼 verano 2017 a full deporte. Desde las 17.30 hs. Los espero!

17/11/2016

Excelente información de nuestras famosas pasadas.
Sigamos dándole duro!

Muchos corredores de largas distancias siguen preguntándose cuál es la finalidad de las “pasadas”, ya que éstos parecen ir contra lo que ellos realmente quieren: las distancias largas. Entonces, ¿por qué se habla tanto de ese tipo de entrenamientos y por qué lo tildan de “milagroso”, de aliado de co...

16/11/2016

Rutinas especiales para cuando el verano está cerca, ¡venite hoy!
Desde las 18hs a full entrenamiento

14/11/2016

Los lunes son los días de empezar ;)

11/11/2016

¡Buen día a todos!
A tomar en cuenta esta información; no hay secretos mágicos, sólo entrenar con una buena rutina armada por un profesional.

10/11/2016

No se olviden, una hora antes de venir a entrenar hoy a las 18hs. y como todos los días: Beber medio litro de agua y comer algunos carbohidratos para estar bien hidratados y con energía!
Los espero a todos!

Muchos deportistas, entrenadores personales, deportivos y preparadores físicos desconocen la importancia de la alimentación o si la conocen la pasan por alto y se centran en otros aspectos del entrenamiento, olvidando que alimentarse bien es entrenar bien. La alimentación es el elemento clave para…

09/11/2016

Hoy a entrenar desde las 18 Hs.
Todos los deportes, todos los motivos.

31/10/2016

Entrenamiento funcional, para todos los deportes, tonificación, y entrenamientos especiales para descenso o para ganar peso.
------> Hoy como siempre desde las 18hs

26/10/2016

Vení a entrenar con este gran equipo y hacé la diferencia

21/10/2016

Después de tanta lluvia no podés!!!

18/10/2016

Hoy y como todos los días desde las 18hs. Los espero!!!

17/10/2016

Mañana volvemos a full deporte!