Lunes 07:00 - 19:00 Martes 07:00 - 19:00 Miércoles 07:00 - 19:00 Jueves 07:00 - 19:00 Viernes 07:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1160279694096676/

Ema Calisthenics Center

Casa
Argentina
Buenos Aires
Ema Calisthenics Center

Centro de Entrenamiento de Calistenia
�Villa Crespo, Bs. As. Clases Semi Personalizadas a cargo de
Mas info al privado!

29/05/2020

RUTINA HIIT Abdominal by

Rutina de Alta Intensidad para quemar bien el abdomen 💪🏼🔥
Tabata 20"×10"×8
- Hollow Rock
- Hollow Kicks
- Russian Twist
- Hollow Hold x4

09/03/2020

El genio de tirando un Front y Back en agarre Abierto. Mucho progreso por aca 👏🏼🙌🏻💪🏼🔥🤯COACH:

06/08/2019

WORKSHOP DE PLANCHA 🔥
El SÁBADO 17 a las 15hs estará nuevamente con nosotros el King de la Plancha
Si te quedaste con las ganas de venir la otra vez, esta es tu oportunidad!
Estas entrenando la Plancha y te sentis estancado? Queres empezar a entrenarla y no sabes cómo? Vení que no te podes perder los tips que nos va a traer Dani!
ℹMas info al Privado!

03/08/2019

VERTICALES / HANDSTAND 👐
Un poco de lo que estuvimos trabajando en la clase de Vertis de hoy! Cuando el Profe no está, les toca sufrir conmigo 💪🔥
Ellos: .tula y /

28/07/2019

STREET LIFTING 💪🔥
Parte del Entrenamiento de fuerza de hoy de
4 Pull Ups y 5 Fondos con 50KG!! Una bestia que no para de aumentar su fuerza

25/07/2019

El genio de con su primer combo de estáticos. Mucho power!

04/06/2019

Te quedaste con ganas de venir al Taller de Criss de la semana pasada? Viniste y te quedaste manija de lo aprendido?
ESTE SÁBADO 17hs WORKSHOP de PLANCHA e IMPOSSIBLE DIP a cargo de el Rey de la Plancha 💪🔥
DÓNDE? En el lugar de siempre 👉
⚠CUPOS LIMITADOS
ℹMas info al privado!

02/05/2019

Hoy toca compartir el gran progreso de que comenzó a entrenar conmigo hace exactamente un mes. Desde que llegó empezamos a trabajar el Back Lever de a poco, y hoy podemos ver como luego de solo un mes ya lo puede sostener por un par de segundos.
Un claro ejemplo de como viniendo casi todos los días, dándolo todo en cada entrenamiento y siguiendo la planificación personalizada que utilizamos con cada alumno, los progresos se ven mucho mas rápido que en cualquier clase grupal en otro lado.
Y vos que estás esperando para venir y crecer en esta disciplina?? Te esperamos! 💪
ℹConsultá Horarios disponibles y precios por privado!

09/04/2019

NOVEDADES!
Segundo mes y seguimos sumando servicios para ustedes! Esta vez es el turno del sistema de ENTRENAMIENTO LIBRE!
El Entrenamiento Libre consiste de 2hs donde podrás utilizar las barras que se encuentran al Aire Libre y podrás realizar tu rutina de básicos, estáticos o freestyle. Te traemos la Plaza a un espacio con baño y todas las comodidades 💪🔥
ℹPrecios y Más info por privado!

Dirección

Villa Crespo, Capital Federal 1
Buenos Aires
1414

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 19:00
Martes	07:00 - 19:00
Miércoles	07:00 - 19:00
Jueves	07:00 - 19:00
Viernes	07:00 - 19:00
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