Flex and Training

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Argentina
Buenos Aires
Flex and Training

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Flex and Training, Deportes y ocio, Nogoya y la via, Buenos Aires.

Entrenamiento consciente de la flexibilidad
Método Flex and Training
Semi particulares y grupales
Villa del Parque - Palermo - Caballito - CABA
IG:

10/04/2026

HORARIOS
Flex & Training Presenciales 🙌🏼

Lunes · Miércoles · Viernes – 19 hs – Villa del Parque

📌 Recorda que si no podés venir, también podés acceder a las • Clases Grabadas •

🤍 Sumate a entrenar y a seguir desarrollando tu movimiento.

04/02/2026

HORARIOS 2026! 🤍

Súmate a todas las opciones de Clases Flex and Training✨

Movimiento, fuerza y flexibilidad para mejorar la calidad de cómo te movimientos.
Entrenar no es solo hacer: es habitar el cuerpo con más conciencia.

• Lunes · Miércoles · Viernes
19 hs · Villa del Parque

• Martes
18 hs · Palermo · .ar

• Jueves
13 hs · Belgrano ·

Sumate a una comunidad que entrena con presencia, fuerza y movilidad.

Movimiento es salud.

24/09/2025

Temporada de entrenamiento al aire libre 🗓 Sábado 27 de Septiembre ⏰ a las 11 hs

Vamos a hacer una clase de Flex and Training en 📍Parque Centenario 🌞

Es una oportunidad linda para movernos, entrenar junt@s y conectar con la naturaleza 💚

Podés traer tu mat o simplemente conectar con la tierra 🌎
(No hace falta experiencia previa 🩷)

Reservá tu lugar | Para más información escribime por privado y te cuento más

03/09/2025

🗓 Nos vemos el Sábado 20 de Septiembre ⏰ a las 11 hs

Vamos a hacer una clase al aire libre en
📍Parque Centenario 🌞

Es una oportunidad linda para movernos, entrenar junt@s y conectar con la naturaleza 💚

Podés traer tu mat o simplemente conectar con la tierra 🌎
(No hace falta experiencia previa 🩷)

Reservá tu lugar | Para más información escribime por privado y te cuento más

25/08/2025

✨ Diferentes modalidades de entrenamiento ✨ Flex and Training

✅️ Elegí la forma que mejor se adapte a vos:

💫 Clases grupales
Un espacio dinámico y motivador, donde compartís energía con otros.
👉 Apto para todos los niveles, cada persona avanza a su propio ritmo.

🎯 Clases particulares
Entrenamiento 100% personalizado.
👉 Trabajamos sobre tus objetivos, necesidades y tiempos, con un seguimiento cercano.

⏰ Clases grabadas
Flexibilidad para tu rutina.
👉 Entrená donde quieras, cuando quieras y las veces que quieras.
Ideal para quienes necesitan libertad de horarios.

💻 Clases online en vivo
Nos conectamos desde donde estés

💪 Flex & Training
Un espacio para conectar con tu cuerpo, ganar fuerza y flexibilidad de la manera que elijas

Movimiento es salud

05/08/2025

▪️Flex and Training

Es un entretenimiento consciente e integral de la flexibilidad y la postura

Trabajamos el equilibrio y la fuerza para mejorar la movilidad y estabilidad de tus movimientos

Es multinivel. Podés venir con o sin experiencia y te voy guiando y ayudando para que puedas ir avanzando de acuerdo a tus posibilidades

Podés combinar sedes y modalidades
Presencial | Virtual | Grabadas

Dejame comentario o enviame mensajito y te envío info 👇

05/08/2025

04/08/2025

Sumate a las clases eligiendo la sede y modalidad que prefieras o combinandolas opciones como quieras

👇 Dejá comentario y te envío más info

30/06/2025

🤍✨GRILLA JULIO - CLASES FLEX AND TRAINING

Te invito a ser parte de este movimiento.
Una práctica pensada para fortalecer, flexibilizar y liberar al cuerpo del dolor y la rigidez.
Nos movemos con conciencia, técnica y fluidez para sentirnos más livianxs, presentes y potentes en cada actividad que hacemos.
Es un espacio para mejorar tu bienestar, expandir tus posibilidades y habitar tu cuerpo con libertad.

Inscripciones abiertas por mensaje directo❤️

04/07/2024

GRILLA JULIO ♥️
Seguimos entrenando full la conciencia fisica 🚀

31/05/2024

GRILLA JUNIO! ❤️‍🔥

Te invito a formar parte de esta comunidad en movimiento consciente 💫

Dirección

Nogoya Y La Via
Buenos Aires
1417

Página web

https://www.instagram.com/flexandtraining

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