Lic. Victoria Pardo

Lic. Victoria Pardo Lic. en Actividad Física y Salud. Especialista en Gerontología y geriatría (SAGG)
Prof. Nacional de Ed. física
Columnista en Exijo Clemencia en

11/12/2025

“Que no se te oxiden los engranajes ⚙️😫

lo dijo clarito: frenás una semana y después cuesta el doble arrancar. ¡La inmovilidad es nuestro peor enemigo!

Acá no venimos ‘producidas’ ni a desfilar, venimos a movernos, a charlar y a que el cuerpo no se quede quieto. Si estás buscando un grupo real, con buena onda y sin presiones, este es tu lugar.

¿Te sumás a aceitar la maquinaria? 👇
📍 Estamos en Saavedra en .casadelarbol

🗓 Miércoles 18hs

Escribime “QUIERO” en los comentarios y te paso la info para que pruebes una clase. ✨

Acá les muestro un poquito del back, no todo fue seriedad en la mesa 😜.¿Qué les parece el menú? 🍽️
20/11/2025

Acá les muestro un poquito del back, no todo fue seriedad en la mesa 😜.

¿Qué les parece el menú? 🍽️

Anoche tuve el honor de asistir a los Martín Fierro de la Salud como invitada, representando a Exijo Clemencia del Canal...
20/11/2025

Anoche tuve el honor de asistir a los Martín Fierro de la Salud como invitada, representando a Exijo Clemencia del Canal . Fue un evento extraordinario, rodeado de profesionales que cada día trabajan para que vivamos mejor. Un verdadero privilegio compartir un espacio con tantas eminencias comprometidas con la salud y la calidad de vida.

Quiero agradecer especialmente a por su confianza, por ver en mí potencial incluso en momentos en los que yo misma no lo hubiera imaginado. Una gran persona, de esas que se encuentran pocas veces, generosa al 100%, de esas que te potencian. Ese gesto vale oro y lo llevo conmigo.

Mi gratitud también para todo el equipo de Murad —compañeros de otros programas, productores y cada persona que sostiene este proyecto— y, en particular, para mis compañeros de Exijo Clemencia, que son lo más: un grupo fuera de serie, talentoso, generoso y con un compromiso admirable.

Un orgullo haber vivido esta experiencia.. UNA NOCHE INOLVIDABLE.

Simplemente gracias . 🙏

sm







juanmanuelserini


Y gracias a y Pau Hernández por dejarme beia, o algo así jajaja.
Faltan @ a muchos seguro, siéntanse incluidos ❤️

23/08/2023

¡Hola, si están en busca de mejorar su equilibrio y estabilidad 🌟 ¡Los invito a unirse a una nueva clase en vivo de ejercicio físico! 💪🏋️‍♀️

En esta clase, nos centraremos en fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio de una manera divertida y amigable. ¡No importa tu nivel de condición física, todos son bienvenidos! 🤗

¡Me encantaría contar con tu presencia en esta experiencia!.

No pierdas esta oportunidad de mejorar su equilibrio y vivir una vida más saludable.

📅 Fecha: 23/08
⏰ Hora: 11:45hs Buenos Aires
📍 Lugar: https://youtube.com/live/BOYArHKz6bc?feature=share

¡Únete para lograr un equilibrio más fuerte y una vida plena! ¡Espero verlos pronto! 😊💚

09/08/2023

👋Hola! ¿Cómo están? hoy les comparto una de mis participaciones en EncasaSalud por la TVpublica, conducido por Natalia Paratore, con quien estuvimos viendo una serie de ejercicios de empuje y tracción de miembros superiores 💪 (hombros, brazos, pecho y zona central del cuerpo). Podes agregarle peso sumando botellas, mancuernas, o bolsas con distintos pesos que podamos ir registrando para saber cuanto vamos mejorando.
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🎥Si quieren ver en detalle estos ejercicios los invito a visitar y suscribirse a mi canal de YouTube haciendo click en el link que figura en la bio de mi perfil💪❤️
casa

25/07/2023

👋¡Hola ¿cómo están?!

Quiero invitarlos a todos a una clase en vivo en mi canal de YouTube.

📆Será el miércoles 26 de julio a las 11:45 a.m.

💪Vamos a disfrutar de una rutina aeróbica con 🧹 bastón, diseñada especialmente para mantenernos en forma y activos. No importa si eres principiante o tienes experiencia, adaptaré los ejercicios a tus necesidades.

😃Así que marquen sus calendarios y prepárense para mover esos cuerpos. ¡Nos vemos en mi canal de YouTube , te dejo el enlace aquí 👇

https://youtube.com/live/5KUZ7wVpjo0?feature=share

❤️¡No se lo pierdan y asegúrense de suscribirse y compartirlo con sus amigos!

¡Hasta pronto!

05/07/2023

¡Hola, si están en busca de estar mas fuerte! 🌟 ¡Los invito a unirse a una nueva clase en vivo de ejercicio físico! 💪🏋️‍♀️

En esta clase, nos centraremos en mejorar nuestros niveles de fuerza 💪 de una manera divertida y amigable. ¡No importa tu nivel de condición física, todos son bienvenidos! 🤗

¡Me encantaría contar con tu presencia en esta experiencia!.

No pierdas esta oportunidad de mejorar su equilibrio y vivir una vida más saludable.

📅 Fecha: 05/07
⏰ Hora: 11:45hs Buenos Aires
📍 Lugar: Canal de YouTube aquí les dejo el enlace 👇

https://youtube.com/live/RoVTbwVoahw?feature=share

¡Únete para lograr un equilibrio más fuerte y una vida plena! ¡Espero verlos pronto! 😊💚

21/06/2023

¡Hola, si están en busca de un equilibrio saludable! 🌟 ¡Los invito a unirse a una nueva clase en vivo de ejercicio físico! 💪🏋️‍♀️

En esta clase, nos centraremos en fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio de una manera divertida y amigable. ¡No importa tu nivel de condición física, todos son bienvenidos! 🤗

¡Me encantaría contar con tu presencia en esta experiencia!.

No pierdas esta oportunidad de mejorar su equilibrio y vivir una vida más saludable.

📅 Fecha: 21/06
⏰ Hora: 11:45hs Buenos Aires
📍 Lugar: Canal de YouTube te dejo el enlace 👇
https://youtube.com/live/Tl3rIb2NhHI?feature=share

¡Únete para lograr un equilibrio más fuerte y una vida plena! ¡Espero verlos pronto! 😊💚

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Buenos Aires
1430

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