Feel Good

30/07/2025

Yoga Balance con en .good.pilatess

13/02/2025

Stretching 💫 turno mañana 9hs los días martes y jueves - turno noche 20hs los días jueves. Profe Daniela Quevedo
Entrenamos la flexibilidad 🙋 sumate, contacto 1135313014

31/08/2024

29/02/2024

Stretching en .good.pilatess con la profe Daniela
9hsy 20hs martes y jueves

El stretching es ideal para quienes llevan una vida sedentaria y tienen dificultades para empezar de cero con alguna actividad física.

La clase consiste en una rutina de diferentes ejercicios derivados del yoga, de la gimnasia tradicional y de la danza clásica. Son movimientos suaves que, con el tiempo, mejoran la flexibilidad de los músculos. Este entrenamiento, sirve para liberar la tensión del cuerpo y evitar el estrés o la sobrecarga muscular.

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14/12/2022