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Entrenador

20/09/2024

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

07/11/2021

🔹Boxeo Recreativo 🔹
Martes Y Jueves de 20hs a 21hs
Gimnasio Lugano Gym Club.
Ubicación: Zelarrayan 5740
Consultas al 1156526897

28/12/2020

HOLA A TODOS/AS 🙋🙋‍♂️
Les quiero presentar a este campeón con todas las letras y aplaudirlo por cumplir el objetivo que nos propusimos en 6 meses llegar a los 80kg. Bajando 16,4kg pasando por muchos sacrificios, familia, hijos, trabajo, momento de pandemia, nunca hay un problema que no se pueda solucionar y .gualicho lo logró, se puso firme en su objetivo y se enfoco al 100%, lo único que tengo para decir es FELICIDADES POR TU LOGRO CRACK!!!! 🔥

24/11/2020

ENTRENAMIENTO FÚTBOL (PREPARACION FISICA)
Martes y Jueves de 19.30hs a 21hs.

04/11/2020

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 🔥
Al Aire Libre!!! 🌄
⚡Método de entrenamientos: MUCHOS.
⚡Que vamos a ejercitar??: CUERPO COMPLETO
⚡Cómo lo vamos a hacer??: Trabajando la: 👇👇👇
▪️ Coordinación
▪️Velocidad
▪️Equilibrio
▪️Flexibilidad
▪️Fuerza
▪️Resistencia
🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯
No te lo podes perder 💪Consultame por tus clases!!!!
1156526897 HERNÁN

28/10/2020

Entrenamiento Fútbol Masculino al aire libre ⚽
Para los amantes de este hermoso deporte que nos tiene locos a todos, va a volver en cualquier momento y nada mejor que volver CON BUEN ESTADO FÍSICO Y TÉCNICO. ⚡
▪️Trabajos con pelota
▪️Trabajos físicos - técnicos
▪️Mejor rendimiento físico: Fuerza, Velocidad, Coordinación.
ZONA LUGANO
CONSULTAME LUGAR DE ENTRENAMIENTO.
1156526897 HERNÁN

26/10/2020

Super-Series de Fuerza y Velocidad en los ejercicios = POTENCIA!!!

22/09/2020

🏋️ENTRENAMIENTO FUNCIONAL🏋️
CLASES AL AIRE LIBRE en donde ejercitaremos todas nuestras capacidades físicas para una mejor calidad de vida!
👇👇👇
✅Resistencia
✅Flexibilidad
✅Fuerza
✅ Velocidad
✅ Coordinacion
✅Equilibrio
NO PIERDAD EL TIEMPO, EL MOMENTO DE EMPEZAR ES AHORA 💥
"Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir" ✨
CONSULTAME AL 1556526897

19/08/2020

😁Hola a todos😁 Hoy les voy a dejar muestra de ejercicios de mí alumna que le viene poniendo toda la predisposición y ganas a los entrenamientos 💪, ya hace varios meses que venimos entrenando, siempre desde lo más simple a lo más complejo, se llegó a lo que les voy a mostrar hoy con variantes y ejercicios funcionales 🏋️
De a poco le fuimos aumentando la intensidad y el tiempo a medida que su rendimiento fue mejorando y poder aplicarle más complejidad a cada uno de los ejercicios en base a su objetivo.💎
Vamos por más 🔥🔥

13/08/2020

Hoy entrenamiento de arquero con el fenómeno de seguí así 👏💪 Vamos por más!!!!

Dirección

Au Luís Dellepiane
Buenos Aires

Página web

https://m.youtube.com/channel/UC9DHgfMxImewdyx8LaRuv2A

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