Gimnasia Postural Laura Pagola

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Argentina
Buenos Aires
Gimnasia Postural Laura Pagola

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Gimnasia Postural Laura Pagola, Centro de gimnasia, Avenida La Plata 1900, Buenos Aires.

María Laura Pagola, Profesora en Educación Física y Especialista en Programación y Evaluación del Ejercicio

Clases Personalizadas - Gimnasia Postural, Entrenamiento Funcional, Readaptación del Movimiento

08/04/2026

El finde tuvimos una hermosa jornada compartiendo un taller de hábitos saludables y técnicas hipopresivas 🙌✨

Un espacio para aprender, conectar con el cuerpo y sumar herramientas que nos acompañen en el día a día.

Gracias a quienes se sumaron con tanta energía y ganas de mejorar su bienestar 💚

Se viene un próximo taller donde vamos a abordar nuevos temas… ¡atentos/as para inscribirse! 👀📲

03/01/2026

📅 HORARIOS – PRIMERA QUINCENA DE ENERO

Arrancamos enero con estos horarios especiales 🏋️‍♀️
Te dejamos el cronograma para que te organices y no pierdas tus entrenamientos 💪

🕒 Válidos del 1 al 15 de enero

📲 Ante cualquier duda, escribinos por mensaje
¡Te esperamos!

23/12/2025

🥳🥳🥳🥳

23/12/2025

GRACIAS DE CORAZÓN POR SER PARTE DE NUESTRO DÍA A DÍA 🩵

23/12/2025

✨ Cena de fin de año ✨
Estas fotos guardan mucho más que un recuerdo. Guardan risas, charlas, abrazos y momentos compartidos.
Gracias de corazón a cada persona que fue parte de esta noche y de cada día en el gimnasio.
Porque no solo entrenamos el cuerpo, también construimos vínculos, confianza y un espacio donde se siente lindo estar.
Que este cierre de año nos encuentre agradecidos y con más ganas que nunca de seguir compartiendo 💪🩵

27/02/2025

El Pallof Press es un ejercicio de empuje que trabaja de manera isométrica la musculatura profunda del core, incluyendo los oblicuos, el transverso del abdomen y los erectores espinales. Al resistir la rotación del torso, fortalece la estabilidad y el control postural, ayudando a proteger la columna de movimientos bruscos que podrían causar molestias o lesiones.

Un core fuerte mejora la eficiencia en movimientos como sentadillas, peso mu**to y en deportes que requieren cambios de dirección o golpes controlados. Y lo mejor: es un ejercicio adaptable a todos los niveles, ya que permite ajustar la intensidad según tus necesidades. 🔥😉

¡Sumalo a tu rutina y sentí la diferencia en tu postura, fuerza y estabilidad! 💪

Dirección

Avenida La Plata 1900
Buenos Aires
1250

Página web

https://www.instagram.com/gimnasiapostural.lp/

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