02/05/2025
Entrenamiento y Formación Profesional de Wushu Sanda para Todos
📌Practicantes Recreacionales
Pueden aprender efectivas técnicas de combate y entrenar como peleadores de manera segura, sin obligación de testearse con los compañeros de entrenamiento si no lo desean. Algunos de los beneficios de la práctica son:
☑Fortalecimiento de los tendones e incremento del rango de movimiento y flexibilidad.
☑Mejora en cualidades físicas como la fuerza, agilidad, coordinación, velocidad, resistencia.
☑Reduce el estrés y la ansiedad.
☑Aumenta la confianza en uno mismo.
☑Desarrolla la disciplina y resiliencia.
☑Adquisición de habilidades de defensa personal.
📌Deportistas
Quienes deseen perseguir una carrera deportiva, una vez que se tiene una buena base técnica y táctica, se le suma la preparación física y la nutrición, para mejorar aún más las cualidades físicas y el rendimiento. Tanto el entrenamiento técnico-táctico como la preparación física se planifican acorde al calendario de competición y personalizado al deportista para asegurar su desempeño al más alto nivel.💪
El deportista sabe en todo momento cual es el trabajo que va a realizar y para qué.🥊
📌Entrenadores
Se ofrece capacitación para entrenadores de Sanda que busquen profundizar sus conocimientos técnicos, tácticos y sobre metodologías de entrenamiento.
Entrenadores mejor capacitados pueden preparar mejor a sus estudiantes y deportistas.
Si trabajamos juntos, no solo vamos a estar ayudando a nuestros deportistas a mejorar, vamos a estar contribuyendo a mejorar el desarrollo de nuestro deporte a nivel nacional.🤝
