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18/05/2026

El confort extremo te quiere quieto. El piloto automático, desconectado.

Pero tu cuerpo está diseñado para algo superior.

Un nuevo sistema está listo. No venimos a darte más de lo mismo. Venimos a darte las herramientas para tomar el control absoluto de tu salud, tu biomecánica y tu autonomía biológica.

Mente. Cuerpo. Aptitud. La triada de tu evolución ya tiene fecha de inicio.

🚀 Comentá "EVOLUCIÓN" y te revelo de qué se trata por mensaje privado antes del lanzamiento oficial.

27/03/2026

NATURALEZA EN SU MÁXIMA EXPRESIÓN ⛰️
✨Fuimos testigos de un marco natural inmenso, rodeado de vida, con mucho por apreciar y aprender.
El clima fue perfecto para disfrutar cada paso y guardar en nuestra memoria una experiencia única para siempre.
💪🏼El entrenamiento también sirve para esto, para que tu cuerpo sea el mejor vehículo en el que puedas recorrer los lugares más lindos y puros de la tierra, en los que no se puede acceder con auto, solo a pie, gracias a la fuerza de tus piernas y a la movilidad de tus articulaciones.
🧠 Un cuerpo entrenado te da independencia, autonomía, te permite disfrutar y no padecer.
🙏🏼GRACIAS POR RECIBIRNOS DE ESTA MANERA ⛰️♥️

25/03/2026

Un viaje que deja huellas, en la montaña y en el corazón.
Gracias y 🙏🏼Gracias por guiarnos, acompañarnos, enseñarnos y mostrarnos todo lo lindo que tiene recorrer a pie la montaña, lejos de las distracciones y cerca de la naturaleza, de uno mismo.
Gracias a los alumnos de Saavedra, Núñez, a Kids y entrenamiento a distancia.. Para nosotros es muy importante que puedan nutrirse de estas experiencias ❤️‍🩹
Gracias a los alumnos de Extremo Sur que la rompieron toda uniéndose a esta aventura 🙌🏼
Gracias a la montaña por recibirnos con el clima perfecto para disfrutar cada paso que dimos.
Fue muy emocionante compartirlo con todos ustedes!
Hasta la próxima ⛰️🌙☀️🧉

15/03/2026

¿JUGÁS AL FÚTBOL O ENTRENÁS PARA JUGAR? ⚽🏃‍♂️
Muchos esperamos el partido del fin de semana como el momento de gloria, pero la realidad es que entrar a la cancha “frío” después de 8 horas de oficina es una ruleta rusa para tus ligamentos y articulaciones.
El cuerpo de un administrativo de +30 años no es el mismo que el de 18 años, y el sedentarismo nos quita la movilidad y la fuerza que el fútbol nos exige. El resultado: lesiones musculares, rodilla y esa falta de aire que te deja “caminando” el segundo tiempo.
Hoy en el VIVO presentamos oficialmente al Profe Mauro Farina, el encargado de tu preparación física específica para fútbol amateur. 🚀
Vamos a hablar de:
✅ Resistencia Específica: Por qué correr 40 minutos en la cinta NO te sirve para aguantar un partido.
✅ Prevención de Lesiones: Cómo blindar tus tobillos y rodillas para los cambios de dirección explosivos.
✅ El “Efecto Oficina”: Cómo despertar el sistema nervioso y muscular después de estar todo el día sentado.
✅ Acciones Reales: Cómo entrenamos los martes 19hs replicando gestos de juego real.
Dejá de “jugar para ponerte en forma” y empezá a entrenar para jugar mejor y por mucho más tiempo. 🛡️⚽
👇 ¡Sumate hoy al vivo! Si tenés alguna molestia recurrente jugando al fútbol, dejala en los comentarios y la analizamos con Mauro.

15/03/2026

¿JUGÁS AL FÚTBOL O ENTRENÁS PARA JUGAR? ⚽🏃‍♂️
Muchos esperamos el partido del fin de semana como el momento de gloria, pero la realidad es que entrar a la cancha “frío” después de 8 horas de oficina es una ruleta rusa para tus ligamentos y articulaciones.
El cuerpo de un administrativo de +30 años no es el mismo que a tus 18 años, y el sedentarismo nos quita la movilidad y la fuerza que el fútbol nos exige. El resultado: lesiones musculares, rodilla y esa falta de aire que te deja “caminando” el segundo tiempo.
Hoy en el VIVO presentamos oficialmente al Profe Mauro Farina, el encargado de tu preparación física específica para fútbol amateur. 🚀
Vamos a hablar de:
✅ Resistencia Específica: Por qué correr 40 minutos en la cinta NO te sirve para aguantar un partido.
✅ Prevención de Lesiones: Cómo blindar tus tobillos y rodillas para los cambios de dirección explosivos.
✅ El “Efecto Oficina”: Cómo despertar el sistema nervioso y muscular después de estar todo el día sentado.
✅ Acciones Reales: Cómo entrenamos los martes 19hs replicando gestos de juego real.
Dejá de “jugar para ponerte en forma” y empezá a entrenar para jugar mejor y por mucho más tiempo. 🛡️⚽
👇 ¡Sumate hoy al vivo! Si tenés alguna molestia recurrente jugando al fútbol, dejala en los comentarios y la analizamos con Mauro.

14/03/2026

¿Sentís que tu agenda no te deja espacio para cuidar tu salud?
➡️ Ser padre o madre es una maratón: el trabajo, las tareas, la logística de los chicos y el estrés constante. Ese agotamiento mental no es gratis; se traduce en pérdida de masa muscular (sarcopenia), falta de energía y un sedentarismo que “nos pasa la factura” antes de tiempo.

💡En NV FITNESS creamos la solución definitiva para que dejes de poner excusas y empieces a ser el ejemplo: EL SISTEMA ESPEJO. 🪞💪
✨ ¿De qué se trata?
Vos entrenás tu vitalidad, postura y fuerza en el grupo de adultos, mientras tus hijos se educan físicamente en simultáneo con un profesional especializado.

Mañana tengo el placer de presentarles oficialmente al Profe Santi, el encargado de liderar las etapas de formación de nuestros NV KIDS & TEENS. 🚀
Mañana en el VIVO (17:00 hs) vamos a hablar de:
✅ Cómo el entrenamiento combate el deterioro natural del cuerpo (sarcopenia y osteoporosis) en adultos estresados.
✅ La importancia de la “Alfabetización Motriz” en niños de 8 a 11 años.
✅ Cómo corregir la postura y ganar confianza en adolescentes de 12 a 16 años.
✅ El impacto emocional de entrenar en familia.
No es solo entrenamiento, es un plan de rescate para tu salud y una inversión en el futuro de tus hijos.
👇 ¡Sumate mañana a las 17 hs! Dejanos tus dudas en los comentarios y las respondemos en directo.

01/03/2026

En NV FITNESS tenemos una misión clara: que tu entrenamiento sea una inversión de salud para toda la vida. 🚀
Por eso, hoy tenemos el orgullo de presentar oficialmente a un profesional que comparte nuestra esencia y eleva nuestra propuesta: el Lic. Federico Olaf Aaset.

Su enfoque es global y pedagógico. Él entiende que un dolor en el hombro puede ser el resultado de cómo organizás tu postura al caminar o de una cadena muscular que necesita equilibrio.

¿Qué significa esto para vos?
✅ Que ahora tenés un equipo que trabaja en conjunto (Profe + Kine) para que tu recuperación y tu entrenamiento hablen el mismo idioma.
✅ Que vas a dejar de tapar síntomas para empezar a optimizar tu mecánica corporal.
✅ Que vas a ganar autonomía y confianza en cada movimiento.

💪🏼 Sumar a un profesional con formación en Osteopatía nos permite mirar el cuerpo como un todo, detectando esos “puntos débiles” antes de que se conviertan en lesiones.

¡Bienvenido al equipo, Fede! Estamos listos para seguir transformando el movimiento.
👇 Dejale tu bienvenida a Fede en los comentarios.

17/01/2026

NV NUTRICIÓN - 2026

Te esperamos 🤗

Domingo 18/1
20hs
Vivo en Instagram ♥️

30/12/2025

• Arrancamos el año planificando la ruta para este gran recorrido.

🙌🏼 Gracias a todos los que confían y apuestan a este proyecto.

🫡 Nos dedicamos a trabajar e invertir para mejorar constantemente.

💪🏼 Creemos firmemente en un estilo de vida que te permite tener una mayor y mejor calidad de vida.
La vida es una, trabajamos para que la disfrutes gracias a la salud de tu cuerpo, mente y emoción.

♥️ Gracias a la comunidad por tener la mejor onda, buena vibra y mucho amor… sin esto no sería posible llevar adelante esta propuesta.

👏🏼 Y por último queremos felicitar a cada persona que entrena en NV FITNESS porque pese a sus malos días fueron a entrenar y lograron superarse saliendo de la zona de confort, la que te conduce al sedentarismo.

🥂Brindamos por otro año de éxitos superando cada obstáculo en el camino.

Salud! ✨

NV FITNESS
Entrenamiento Consciente
💪🏼🧠♥️

01/02/2024

🎉 ¡Un año más de NV FITNESS! 🎉
Un año más promoviendo la actividad física como medio para mejorar la calidad de vida.
En NV FITNESS enseñamos cómo aplicar la fuerza, a coordinar, a mejorar la postura, entrenamos para tener un cuerpo más resistente que se canse menos en el día a día. Cualquiera sea tu objetivo, la clave está en cómo transitas el camino.
Hoy celebramos 3 años de este entrenamiento consciente, sorteando un mes entero de esta metodología de trabajo, invitándote a que formes parte, hayas entrenado o no, estás a tiempo de hacer algo por vos.

🏆 Premios:

1️⃣ Elección de uno de los servicios en NV FITNESS por el mes de Febrero 2024:
- 2x1 en Entrenamiento Funcional
- Personalizado presencial (a coordinar) o virtual.
- Personalizado en pareja (a coordinar) o virtual.
- Rutina a distancia
2️⃣ Remera o Musculosa de NV FITNESS
🔹Requisitos para participar:
• Darle like a la publicación y seguir esta cuenta.
• Etiquetá a 3 amigos, mientras más comentarios más chances de ganar.

🔹No es requisito subir una historia de la publicación, pero si lo haces ayudas a difundir este espacio de concientización.
🔹 El sorteo se realiza el viernes 2/2 21:00hs
✨Muchas gracias por participar y tu atención ✨
Profe Nico 💪🏼

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