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Bienestar y Salud Zona Sur-Wellness Coach

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Bienestar y Salud Zona Sur-Wellness Coach

Nutrición celular, si te interesa un cambio y una calidad de vida mejor, llamanos que te guiaremos Llamanos que te ayudamos a lograrlo.

Nutrición celular, si te interesa un cambio y una calidad de vida mejor.

04/02/2023

Fin de Semana también se entrena 💪 💪 💪!!
Déjate guiar, alcanza tu meta!!
Te gustaría que sea tu Coach?
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Te doy tips personalizados en mi Comunidad Saludable..
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13/09/2022

📍Reducción de Peso 😁
📍Aumento de Masa Muscular💪
📍Energía y Vitalidad 🤩
📍Rendimiento Deportivo 🏃‍♂️🏃‍♀️
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07/08/2022

Family 💚💚💚💚!!
Todos los días agradezco a Dios 🙌 🙌 por la familia que tengo!! Y seguir aprendiendo día tras día!!

31/07/2022

Hoy Fin de mes!!🤩🤩🤩
Hoy Día Detox!! Día de limpieza para comenzar mañana con todo el nuevo mes que comienza!!
🚀🚀🚀🚀
Dicen que julio y agosto te lleva!!
Siempre la mejor nutrición y reforzando mi Sistema inmonologico!! 🔥 🔥 🔥 🔥🚀🚀🚀🚀🚀🚀
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28/07/2022

HOY JUEVES DE RECETAS!!
💥💥💥💥💥
Hamburguesa de espinaca y pollo

*Ingredientes*

✅300 gr de espinacas (160 gr cocidas)
✅200 gr de pollo
✅Un huevo o dos claras de huevo.

*Preparación*

Cocinamos las espinacas. Pasamos el pollo por la picadora (o trituramos una ver herbido)
mezclamos la espinacas y el huevo, añadir las especies a gusto.
Damos forma de bola y las aplastamos. Solo falta cocinar a horno moderado 20 minutos
!A disfrutar! 💪😋
📍 Y SI TE GUSTÓ, PONELE UN ME GUSTA, COMPARTI LA RECETA Y TAMBIÉN LA PODES GUARDAR.. Comentame que Receta te gustaría que hagamos? 😊

26/07/2022

Hoy Martes de tips!!
SABIAS QUE EL DESAYUNO ES LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA???
Hoy un Desayuno Proteico 💪
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21/07/2022

HOY ES JUEVES DE RESULTADOS!! 💪💪
Hoy te Presento ell Resultado de Paola 🇦🇷 ella es Camarera. Y perdió -13 kilos.
🚀🚀🚀🚀🚀🚀
QUERES TENER UN RESULTADO COMO ELLA??
🚀🚀🚀🚀
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19/07/2022

Hoy Martes de tips!!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
SABIAS QUE CAMBIA NO SOLO LA COMIDA SINO TAMBIÉN TUS PORCIONES SEGÚN TU OBJETIVO ???
🚀🚀🚀🚀🚀🚀
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17/07/2022

Hoy se entrenooo!!! 💪💪💪
Y Siempre de un buen entrenamiento, un buen batido recuperador proteico!!
🔥🔥🔥🔥🔥
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