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Calistenia Bernal

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Calistenia Bernal

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Calistenia Bernal, Entrenamiento gimnástico en grupo, 9 de julio y Av. San Martin, Bernal.

23/11/2024

1ra compe interna de Calistenia Bernal.
Nos sentimos muy orgulloso del grupo humano que conformamos. Gracias totales

17/08/2024

“Hacer calistenia” ¿qué significa?
Muchos piensan nunca poder llegar a realizar “esas cosas” arriba de la barra, una vertical o esas posturas…pero atrás de estos ejercicios más complejos hay un entrenamiento de ejercicios básico como una sentadilla, una flexión, fuerza en la zona media y muchos mas que se pueden realizar en cualquier gimnasio, plaza o en su centro de entrenamiento.
Además no es solo el entrenamiento de la fuerza sino que también es la conexión mental con cada fibra y músculo del cuerpo para poder conectar con nosotros mismos y llegar al objetivo que capas es hacer algo tan simple como una sentadilla con la mejor postura.
Solo lo pueden hacer aquellas personas que tengan ganas de entrenar, pasarla bien, entretenerse y lograr cosas nuevas y no darse por vencido solo por lo que ve con sus ojos😉
1ra foto: Back lever en una de sus posturas avanzadas.
2da foto: Front Lever Full
3ra foto: Fondos con peso
4ta foto: Vertical
5ta foto: Back full en anillas
6ta foto: .agu cuervito en paraletes
7ta foto: vertical
8va foto: Plancha stradle
9na foto: Vertical

29/07/2024

El resumen de esta banda hermosa que se formó!!!! Más que agradecidos por todos como ya lo comuniqué, a todos los profes por sumarse, a los cocineros que la rompieron, a los que estuvieron ayudando para que se distribuya ese manjar! A todos los que estuvieron aportando algo para que salga y poder pasar una noche hermosa!
Somos un equipo!!

24/05/2024

Solo con la mente bien en alto, encontrandote con tu cuerpo, entendiendo como es posible que un cuerpo pueda conectar mentalmente con lo que quieras lograr (que es súper difícil) sea una sucesión de movimientos actuando coordinadamente y en el momento justo.
Gracias a nuestra alumna por este trípode

Y el profe por llevar a cabo las planificación para poder ir desbloqueando🔓 dichas posturas.

11/05/2024

El cuerpo es una maquina y como toda maquina sino se mueve se oxida, lo que conocemos como atrofiar, tanto física y mentalmente.
No dejes que la zona de confort te gane y te haga estancar o decir “estoy bien así”.
Gracias por esta pic📸 y gracias por tu energía, tu vibra y tu buena onda como siempre!

12/04/2024

Un ELBOW en barra ejecutado por nuestra alumna 👏👏

06/04/2024

Una foto verdaderamente artística!

Gracias .g13 por dejarme usarla!

09/03/2024

FESTIVAL MULTICULTURAL
Día:9/3
Lugar: calistenia.bernal
Horario: Desde las 18hs

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24/12/2023

Despedida del año de calistenia!
Gracias a todos por confiar en nosotros, estamos muy contentos de lo que se formó.
En esta foto no estan todos pero están!☺️
Felices fiestas!!!!🌲✨

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9 De Julio Y Av. San Martin
Bernal
1876

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