Vitality Metodo Pilates

Vitality Metodo Pilates Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Vitality Metodo Pilates, Deportes y ocio, 15 y 169 Nro 4716, Berisso.

09/01/2024

2024 acá estamos con toda la fuerza 💪🏻🙂

30/12/2023

Estoy pensando que el 8 de enero reabrimos en Berisso..
Empezá el año cambiando de aire y vení a probar nuestras clases

23/06/2021

En julio comenzamos de nuevo con las clases. Infórmate por éste medio o vía wsp al nro 2216403400

15/06/2021

En Julio comenzamos las clases y vos no podes quedarte sin tu lugar para reecontrarte

07/06/2021

Muy pronto ...
Volvemos!💪

08/01/2014

Hacer pilates: es uno de los mejores ejercicios para que las piernas no tengan ni un gramo de grasas. Lo mejor de todo es que como estarás en una camilla acostada y el movimiento lo hacen las cuerdas y poleas, no lo sentirás en lo absoluto. No te olvides de hidratarte durante toda la clase

05/06/2013

Proximamente dia de clases gratis,cupo limitados...con reservación...

05/06/2013

Hoy en día, el Método Pilates consta de más de 500 ejercicios para hacer sobre el suelo o con uno de los equipos que inventó Joseph Pilates.
El método Pilates es un sistema de trabajo corporal y mental que consta de una secuencia de ejercicios con los que se fortalecen y se estiran todos los grupos musculares del cuerpo.
Es un método muy potente, que bien realizado, mejora de manera asombrosa la salud y se logra un cuerpo más ágil y estilizado

08/05/2013

Pilates Reformer logra mejorar:


• Rendimiento


• Potencia


• Tonicidad

• Elasticidad

• Resistencia

• Coordinación

• Equilibrio

• Destreza


ADEMAS...

• Aumenta la flexibilidad, la agilidad, el sentido de equilibrio, mejora la coordinación de movimientos y estimula el sistema circulatorio.

• Fortalece y tonifica el cuerpo sin aumentar el volumen muscular y con ello consiguiendo estilizar la figura.

• Mejora la alineación postural y corrige los hábitos posturales incorrectos.

• Permite prevenir y rehabilitar lesiones del sistema músculo-esquelético.

• Mediante la respiración y la concentración permite eliminar el estrés y las tensiones musculares y rigideces.

• Aporta gran vitalidad y fuerza.

Dirección

15 Y 169 Nro 4716
Berisso
1923

Página web

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