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FORZA
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•Entrenamiento grupal.
•Planes de entrenamiento personalizados.
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29/09/2022

¡Sumamos servicio de nutrición a Forza!🍴🥗

Propuesta llevada a cabo junto con el Lic. Natan Prokopchuk, para que nuestros alumnos mejoren su calidad de entrenamiento y nutrición, y poder alcanzar metas u objetivos.

•Pacientes del Lic. Natan Prokopchuk tendrán un 15% de descuento en el primer mes de entrenamiento.

•Alumnos de Forza obtienen en su primer consulta nutricional, el análisis corporal InBody de forma gratuita.

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Forza: 2215083330
Nutrición: 2214094600

14/09/2022

Desde Forza, te brindamos las herramientas para que generes adherencia al entrenamiento, te propongas objetivos a corto y largo plazo y que se vuelva un hábito para tu vida. 💪🏼💪🏼

02/07/2022

FIRME💪🏻💪🏻💪🏻
La importancia del fortalecimiento de la musculatura abdominal para mantener los niveles requeridos de fuerza y resistencia. Como también ayuda a mantener el equilibrio y la estabilización de la columna.
🛸

27/06/2022

¿Porque entrenar la fuerza? 🏋🏻‍♂️
-Aumenta el desarrollo de la masa muscular.
-previene la sarcopenia (pérdida de masa muscular)
- aumenta la densidad mineral osea
- reduce el colesterol
- reduce el riesgo de lesiones
- reduce el porcentaje de la grasa corporal
- previene la aparición de diabetes tipo 2
- colabora con el rendimiento físico y actividades diarias de la vida diaria
Pero principalmente AUMENTA LA CALIDAD DE VIDA!❤️
🛸

23/06/2022

La individualidad es uno de los principios más importantes en el entrenamiento💪🏻

La individualidad es uno de los principios más importantes en el entrenamiento.
El método, la periodización y los ejercicios deben adaptarse a los objetivos y limitaciones del alumno/a y no el alumno a ellos. 🏋🏻‍♂️🧠
🛸

16/06/2022

SORTEO😏😎
Gánate 1 mes gratis de entrenamiento en 💪🏻💪🏻💪🏻 cómo participar?
Muy fácil 👇🏻
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Se sortea el lunes 20 🤜🏻💥🤛🏻

13/06/2022

Seguí entrenando NO TE DETENGAS💪🏻

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🏋️‍♀️ FORZA | Centro De Entrenamiento 🏋️‍♀️
📍Nos encontramos en Berisso, calle 17 entre 162 y 162 Norte 📍(establecimiento “Los Pocitos”)
Contactanos por MD 📥
O por WhatsApp al 221 508-3330 🟢

08/06/2022

Entrená para mejorar tu salud física y mental.

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07/06/2022

Súmate a nuestro equipo e Incrementa tu FUERZA💪🏻🔥
Mándanos un mensajito y empeza YA
📲221-508-3330

31/05/2022

Ese momento donde agarras la barra y te olvidas del mundo, ese momento nosotros lo llamamos el 💪🏼

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12/05/2022

Ese momento previo a darlo todo. 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

🧠 Tu mente tiene que estar tan preparada como tu cuerpo. Entrénala!! 💪🏼💪🏼Medita, lee un libro, has ejercicios o juegos mentales o lo que sea que te ayude a ejercitar este tan preciado músculo llamado cerebro.

💯 Y siempre antes de entrenar mentalízate para dar el 100% de vos!!! 💯

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07/05/2022

Entrenar tu cuerpo brinda beneficios como:

👉 Previene la Sarcopenia. (pérdida de masa muscular)
👉 Aumenta la densidad mineral ósea.
👉 Baja el colesterol.
👉 Disminuye el riesgo de lesiones.
👉 Reduce el porcentaje de la grasa corporal.
👉 Previene la aparición de diabetes tipo 2.
👉 Colabora con el rendimiento físico en actividades de la vida diaria.
👉 Despeja tu mente y colabora a tu autoestima.
👉 Aumenta la Calidad de vida!

Y vos por que entrenas? 🧐

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Dirección

17 E/162 Y 162N
Berisso
1923

Teléfono

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