12/03/2024
ZUMBA 💃
- Lunes, miércoles y viernes 14:00 hs
- Martes y jueves 15:00 hs
- Martes y jueves 21:00 hs
- Viernes 20:00 hs
Zumba es una disciplina fitness,enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
Dentro de sus rutinas son utilizados ritmos latinoamericanos: como la salsa, el merengue, la cumbia, la bachata y el reguetón.
✨BENEFICIOS:
Quema de calorías
Libera tensiones
Mejorar la resistencia y flexibilidad
Estimular la memoria
Mejorar la coordinación
Liberaa endorfinas por lo que disminuye el estrés y aumenta la autoestima.
Mejora el sistema cardiovascular
SIN LÍMITE DE EDAD - NO HACE FALTA EXPERIENCIA
📍 Uruguay 42 - Bell ville
📞 3537 - 674863
