Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/294555717371270/

Espacio Vital

Casa
Argentina
Bahía Blanca
Espacio Vital

Un sin fin de posibilidades para mejorar tu calidad de vida, a tu alcance.

Espacio Vital fue creado para escuchar tus necesidades y adaptar el entrenamiento a las mismas. Mediante un plan personalizado, de acuerdo a tus gustos e intereses y brindándote información para que puedas desarrollar una vida más saludable. Acondicionamiento físico, descenso de peso, modelado corporal, tonificación, stretching, reeducación postural, son algunas de un sin fin de posibilidades a tr

abajar. Si tenés alguna patología o lesión podés realizar actividades que minimicen sus efectos. Las clases pueden ser individuales o en pequeños grupos para garantizar su calidad.
¡No dejes de consultar!

30/08/2015

http://www.sportlife.es/salud/mecano-humano

Sportlife.es es una web y revista especializada en deporte, nutrición y entrenamiento. Videos, galerias de fotos, consejos, y trucos para que la vida sea el mejor deporte.

12/07/2015

http://www.sportlife.es/fitness/articulo/entrenamiento-total-circuitos-funcionales-parque-casa

Puedes aumentar tus niveles de fuerza, mejorar tu resistencia, perder grasa y conseguir un cuerpo tonificado y definido sin moverte de casa… o del parque que hay justo enfrente. Te ofrecemos varias opciones de circuitos para que progreses en tus entrenamientos aunque tengas poco material

14/06/2015

Ahora si! Abdomen contraído, pelvis en retroversión, estos son los conceptos básicos de los cuales tanto hablamos para una buena postura...

11/06/2015

Anteversión y retroversión de cadera.

https://www.youtube.com/watch?v=Asvzdh11NXU

Sencillo ejercicio para movilizar la pelvis y recuperar los movimientos de anteversion y retroversion tan importantes tambien para la zona lumbar. Puedes ver...

11/06/2015

11/04/2015

http://www.msal.gov.ar/ent/index.php/informacion-para-ciudadanos/menos-sal--vida/482-mensajes-y-grafica-de-las-guias-alimentarias-para-la-poblacion-argentina

Dirección

Bahía Blanca

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 21:00

Teléfono

+5492914076361

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Vital publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.