Lunes 09:00 - 12:00 13:30 - 22:00 Martes 08:00 - 12:00 13:30 - 22:00 Miércoles 09:00 - 12:00 13:30 - 22:00 Jueves 08:00 - 12:00 13:30 - 22:00 Viernes 09:00 - 12:00 13:30 - 22:00 Sábado 11:00 - 14:30 18:00 - 19:00

VB Fitness

�Entrenamiento Alta intensidad�
Nuestra carta �
�CARDIO�
�FITNESS�
�VB CROSS� ¿Cómo entrenamos en VB Fitness?

En VB Fitness entrenamos en alta intensidad, vas a realizar movimientos funcionales de la vida diaria o de tu deporte favorito, teniendo en cuenta previamente tus capacidades. En cada clase vas a realizar ejercicios especialmente programados y supervisados, para que logres la fortaleza que tu cuerpo necesita, sobre todo en las zonas críticas del cuerpo (hombros, espalda y rodillas). De esa forma p

odrás realizar los entrenamientos en alta intensidad sin riesgo de lesiones. VB FITNESS esta diseñado para que las programaciones sean adaptables a cualquier persona sin importa su nivel de entrenamiento o edad. Al principio, los coach buscarán mejorar la estructura de la persona y en la medida que vaya evolucionando se la integrará a trabajos en alta intensidad. La clase está dividida en activación/entrada en calor, un pre-entrenamiento, el entrenamiento y los trabajos de movilidad y flexibilidad. Está demostrado que el entrenamiento en alta intensidad acelera el metabolismo generando una mayor quema de grasas y aumento de la tonicidad muscular, mucho mas rápido que con cualquier tipo de entrenamiento actual. VB FITNESS y una nutrición adecuada que ofrecemos con la LIC. ROCÍO BELLONI, son una combinación excelente, y en pocos meses vas a obtener resultados importantes y notorios. Además, trabajamos en base a una cultura de respeto, trabajo en equipo y calidad de servicio.

05/09/2022

Empieza una nueva semana, con nuevos desafíos, te esperamos 💪 Reservá tu lugar 📱

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31/08/2022

Ya llegamos a mitad de semana 🙌 ya reservaste tu lugar 📱

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29/08/2022

Cuál es tu ejercicio preferido ? Te leo 😀

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26/08/2022

Dalee vamos que es 🥳💪

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24/08/2022

Exígete a ti mismo y lograrás los resultados 💪⚡️

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17/08/2022

Encontrá tu motivación ⚡️⚡️⚡️

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12/08/2022

Llegó el finde largo a disfrutar y recargar energías 🙋‍♀️

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11/08/2022

Ustedes pensaban que los wods de .benitez_vbf eran picantes, porque no hicieron los de 🤣🤣🤣

Ya activaste la mañana? Estas a tiempo 📲escribinos 😄 🟣Rodríguez 90 📲 2983-608286

09/08/2022

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05/08/2022

A quién no le pasó? 🤣🤣

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03/08/2022

Actívate desde temprano ⚡️te esperamos 🟣Rodríguez 90 📲 2983-608286

01/08/2022

Empezá la semana bien 🔝🔝🔝 Reservá tu lugar 📲
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