02/01/2024
Feliz 2024 para todos 🥰
Este viernes 5 de enero comenzamos con las clases de Yoga.
Si no pudiste asistir nunca a alguna clase dictada por mi, te cuento que son suaves para ir adaptando el cuerpo poco a poco.
Venimos de un mundo lleno de exigencias y perfección.. en cambio aprendemos que todos podemos adaptar este cuerpo que tenemos, sin sufrir.. y mejorar disfrutando del paso a paso.
Combinando técnicas de pilates, stretching, técnicas de danzas clásicas para activar cada músculo y fortalecerlos día a día.
Además alineamos mente y alma
No es grandioso????!!!!
Los espero 🙌