Performance GYM

04/11/2020

05/10/2020

PERFORMANCE GYM

➡️Mantenete en movimiento.

🔹Rutinas adaptadas a tu necesidad!!

🔹Los ejercicios se adaptan a tu edad, condición física, al nivel de experiencia, para que puedas llegar a tu objetivo.

🏋️‍♀️ Anímate al desafío de cambiar tu vida!

17/09/2020

🏋️‍♀️🏋🏻‍♂️ Privar a las personas de algo tan importante, cómo es la actividad física programada, individualizada y sistemática, es atentar contra la salud de la población.
Los profesionales de la actividad física tenemos un compromiso ante la sociedad para prevenir enfermedades y mejorar el organismos en todos los aspectos.

➡️ Mejoramiento del sistema cardio respiratorio (importantes en la recuperación de enfermedades cardiovasculares, infarto del miocardio, ACV, presión arterial, etc, y respiratorias, asma, EPOC, etc.)
➡️Mejoramiento y prevención en enfermedades metabólicas (diabetes, obesidad, desórdenes alimenticios como la bulimia y anorexia)
➡️Mejora la autoestima.
➡️Mejora y resuelve los vicios posturales.
➡️Reduce el stress, la depresión, la ansiedad y enfermedades psiquiátricas.
➡️Ayuda a mantener la densidad ósea (previene la osteoporosis)
➡️ Previene lesiones.
➡️Recupera a los deportistas y personas que no lo son ante lesiones.
➡️Mejora el sistema inmunológico.
➡️Previene algunos tipos de cáncer.

➡️Los Profesores estamos comprometidos con tu salud.

02/09/2020

Te esperamos para empezar a entrenar. Las rutinas se adaptan a cualquier persona. Tengas o no experiencia.

24/08/2020

@ Azul Provincia De Buenos Aires

15/06/2020

Más personas que salen a correr, más personas que buscan tablas de ejercicios, más vídeos con tutoriales sobre cómo hacer rutinas deportivas. Algo está pasando en todo el territorio europeo, algo que nos está llevando a abandonar el peligroso

01/06/2020

09/03/2020