21/02/2024
LIRA ➡️➡️➡️ El aro de acero, se cuelga y se utiliza para hacer acrobacias aéreas y es el protagonista de estas clases.
🤸♀️ Esta disciplina artístico-deportiva combina la danza, la gimnasia y la acrobacia. 👇🏻
¿Es una actividad apta para cualquier persona?
Si, puede realizarlo cualquier persona. Es verdad que requiere de fuerza, flexibilidad y equilibrio, pero todo esto se trabajará en las clases. 🙌🏻
¿Por qué hacer Lira? ⁉️
Además de contar con múltiples beneficios, es la combinación perfecta entre el esfuerzo físico y los aspectos artísticos, por tanto, en las clases no sólo se potencia el trabajo físico, también se refuerza que los alumnos vayan adquiriendo herramientas para la expresión corporal.
La Lira es una actividad en suspensión, y como tal, hace que todos los músculos se activen, con lo cual vamos ganando fuerza progresivamente y superandonos clase a clase, logrando que cosas que al principio nos parecían imposibles. 🫶🏻🔥
Te esperamos!