Athlon Fitness & Gym

Athlon Fitness & Gym Salón de musculación. Gran variedad de clases y actividades. Entrenamiento funcional.
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Nueva etapa
27/05/2023

Nueva etapa

Acá tenemos 1525kg levantados de total en una foto 😎🤙Los primeros 3 “500kg total” del gym. Y vamos a buscar mucho más 😜
10/03/2023

Acá tenemos 1525kg levantados de total en una foto 😎🤙

Los primeros 3 “500kg total” del gym. Y vamos a buscar mucho más 😜

Si queres ser más fuerte 🤫El entrenamiento de fuerza es lo mejor para tu salud y para todo en general. No tengan miedo a...
11/11/2022

Si queres ser más fuerte 🤫

El entrenamiento de fuerza es lo mejor para tu salud y para todo en general. No tengan miedo a hacer con peso, todo lo contrario a lo que piensan, es bueno para tus articulaciones, músculos y cuerpo en general.
Todos deberían entrenar fuerza, sea el objetivo que sea.
Metele peso a la barra, siempre que lo hagas bien, puedas y guardes los discos 🤨

Fuerza=Salud

Si entrenas muy pesado te vas a lesionar===============================O no?Ya hablamos de todos los beneficios que tien...
31/08/2022

Si entrenas muy pesado te vas a lesionar
===============================
O no?

Ya hablamos de todos los beneficios que tiene el entrenamiento de fuerza. Y pronto volveremos a hablarlos, pero una cosa tiene que quedar clara. Que es el meter miedo a la gente con el entrenamiento, y todas las cosas que dicen de este cuando realizamos ejercicios con mucho peso. No hay nada más saludable que levantar peso, siempre en cuando se haga correctamente.

Entrenar fuerte no es lesivo
No entrenar es lesivo.

Si estás estancado o querés mejorar en tu entrenamiento, tenés que hacer estas cosas SI O SI.
08/07/2022

Si estás estancado o querés mejorar en tu entrenamiento, tenés que hacer estas cosas SI O SI.

Si estás estancado o querés mejorar con tu entrenamiento, tenés que hacer esto para lograrlo SI O SI.
08/07/2022

Si estás estancado o querés mejorar con tu entrenamiento, tenés que hacer esto para lograrlo SI O SI.

Es así. El entrenamiento nos ayuda a quemar calorías no a bajar de pesos. Si va a ser un factor fundamental a la hora de...
04/07/2022

Es así.

El entrenamiento nos ayuda a quemar calorías no a bajar de pesos. Si va a ser un factor fundamental a la hora de hacer este proceso, pero por si solo no funciona.

Varios tips que te van hacer progresar un poco más rápido :D
20/06/2022

Varios tips que te van hacer progresar un poco más rápido :D

Querés tonificar tu cuerpo? Bueno, así no son las cosas. Te inculcaron un término comercial sin sentido. En la publicaci...
07/06/2022

Querés tonificar tu cuerpo?

Bueno, así no son las cosas. Te inculcaron un término comercial sin sentido. En la publicación explico porque no existe el entrenamiento de tonificar y en qué ayuda realmente el entrenamiento en función a esfuerzos generados.

El entrenamiento te AYUDA a lograr el objetivo de cambiar tu cuerpo no con solo entrenar tu cuerpo va a cambiar, si no que lleva varias cosas, que están explicadas en la publicación.

Hacia rato que no subía nada, ahora voy a estar más activo y me gustaría seguir divulgando la buena información ya que es escasa en estos temas. Así que si quieren pueden compartirlo y seguirme 🤪

OMEGA 3
28/03/2022

OMEGA 3

El Alcohol es muy peligroso, y la gente sabe que es dañino pero no lo ven como lo es en realidad. Si entrenas por tener ...
14/02/2022

El Alcohol es muy peligroso, y la gente sabe que es dañino pero no lo ven como lo es en realidad. Si entrenas por tener una vida más prolongada o para estar estético, el etanol impide esos progresos.
Pude haber puesto información más fuerte y que cause más miedo, pero ese no era mi objetivo, si no que quiero informar y que la gente tome conciencia. También para que personas que tengan ciertos problemas vean si puede empeorar su condición.

El Alcohol es un veneno y una droga.
Dejemos de infravalorar su peligro. Aparte hay gente que consume bebidas alcohólicas y conduce, pone en peligro la vida de cualquier persona.

Cosas por las cuál te podrías llegar a lastimar, no progresar y hasta perder el tiempo.Me guarde un montón de otras cosa...
18/01/2022

Cosas por las cuál te podrías llegar a lastimar, no progresar y hasta perder el tiempo.

Me guarde un montón de otras cosas para una segunda parte.

Espero que con esto puedan cambiar esas cosas y mejorar 🤠

Dirección

Compaire Y Río Uruguay, 9 De Julio
9 De Julio

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