Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 19:00 Domingo 09:00 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

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Fusion Gym 9 dj

Casa
Argentina
9 de Julio
Fusion Gym 9 dj

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Fusion Gym 9 dj, Deportes y ocio, La Rioja 1853 Fusion Gym, 9 de Julio, 9 de Julio.

�Somos Fusion Gym.Trabajamos con grupos reducidos, asi podemos controlar las necesidades de todos los alumnos
�Profes de Educacion Fisica.
�Pilates, Circuito Aerobico, Gap y Zumba.

28/08/2021

➡️Hoy a la tarde estuvimos jugando un poco en el trapecio con Marita, buscando ejercicios nuevos para q puedan hacer nuestros alumn@s, y digo jugando porq realmente nos re divertimos ! Fue muy grato encuentro. Siempre disfruto de aprender de otro y en conjunto, realmente es muy gratificante.
➡️Subimos fotos a las redes y demás, y lo q me lleva a pensar que atrás de todas esas fotos divinas q subimos hay entrenamiento, hay compromiso, alimentación sana, hidratación, y muchas cosas más q en una foto no se ven. Solo se ve lo vistoso, lo lindo, pero detras de ese "producto" hay mucho más q solo la foto para las redes.
✔️De mí parte hace 5 años q hago Pilates de manera regular, algunos años (sin niña de por medio, podía organizarme más e ir más veces), hacía todos los días hoy hago 2 veces por semana. Entreno la fuerza con las grosas de y con una profe amiga de la casa a la cual quiero y aprecio un montón (paso chivo, da clases al aire libre q son nivel dios 😉). Me alimento sano en la medida q se puede, nadie quita que me como unas regias hamburguesas con papas fritas eh, pero todo en su justa medida. Y me hidrato de manera constante. La parte del descanso bueno( niña de 10 meses, hacemos lo q podemos no ? )
✔️Marita por su parte, entrena la fuerza en su casa cuando tiene tiempo y puede y cuando no el tiempo se lo hace (no es la más grosa ???? Acá está la constancia y el compromiso, dos cosas q tampoco se ven en las fotos). Su alimentación es súper saludable, se hidrata y su descanso es impecable(aún no tiene niños, ya nos entenderás Marita). .
➡️A q quiero llegar con todo esto... Es q no se coman lo q venden las redes, todos somos seres distintos y con necesidades diferentes. Lo único q tengo para decirles es q se quieran tan cual son y q entrenen y entrenen la fuerza en todas sus manifestaciones.
Nosotras lo hacemos y además somos profes de Educacion Física, defendamos lo nuestro 💪🏻❤️

Aménse, todos somos distintos.
Refexion de viernes !!!!

Dato, las grosas de tamb entrenan la fuerza, y son grosisimas

Nunca dejen de moverse.

PD: Si, amo andar en patas, y obvio q el trapecio tamb ! ❤️

Buen Finde 👏

03/05/2021

Nunca es tarde cuando la dicha es buena dicen no ????
✔️Ayer 2/5 cumplio 5 años mí hermoso Fusión !!!!!
5? Faaaaaaa q pasa el tiempo ! Me acuerdo por allá por el 2016 q surgió todo esta oportunidad, q sin dudas sabía q era la oportunidad de mí vida, porq sin dudas, cada día lo afirmó más y más, amoo pero amoo profundamente lo q hago, amo a mí hermoso fusión, amo todo el equipo hermoso q construimos q siempre están firme, porq la realidad es q no somos un equipo, somos familia, y fusión es eso es FAMILIA
Gracias gracias y más gracias a toda esta hermosa familia de fusión que son los pilates fundamentales para poder seguir y seguir.
Gracias profes, sin dudas ustedes son todo lo q está bien, está demás decirlo, y milgracias a tod@s nuestros alumn@s q nos siguen y nos aguantan.
💯AGUANTE FUSION CARAJO !!!!!!!
VAMOOSSSSS POR MUCHOS MUCHOS MAS (Ya hay descendencia q continúe cuando me pierda en repeticiones y este Gaga😁😉)

01/03/2021

➡️Bienvenido Marzo
Volvé a las pistas y súmate a entrenar con nosotras.
Nunca es tarde cuando la dicha es buena 💪🏻
Empezá la semana recargando energías, no hay medicamento más poderoso q realizar actividad física, por más entrenamiento y menos ibuprofeno !!!!!! 💪🏻💪🏻🏋️🏋️
Sumate y entrena por tu columna, por tu movilidad por Vos ! 🙌🏻

19/02/2021

✔️Hablemos de Pilates, hablemos de la Torre, tan odiada y tan amada por algunos. A mí gusto una de mis favoritas junto con el circuito.
Nosotras trabajamos con todos los elementos de la sala, la famosa torre es uno de ellos !
La diferencia que tiene la torre con respecto a los demás elementos q la mayoría de la clase se trabaja en posición de escuadra (espalda apoyada y piernas extendidas hacia arriba) por lo tanto todos los ejercicios q se hagan desde esa posición ya la cadena posterior se está estirando de manera descomunal, por lo tanto con la torre estiras o estiras, no te queda opción.
Por eso q a muchos ya la posición les cuesta, sumado a eso hay q incorporar la fuerza, porq no nos olvidemos que en pilates se trabaja en sinergia, mientras un músculo se estira el otro se contrae, asiq mientras estás en esa posición tenés q hacer fuerza para moverte, porq pilates no es solo mover el carrito, asiq bienvenida sea la torre para nuestra columna vertebral que es nuestro eje corporal.
Se nota que amo el método ??????? Jajajajajaja.
Sos tan versátil pilates que enamoras ❤️
Entrenen, trabajen la movilidad, la elongación y por sobre todo la FUERZA en todas sus expresiones, nunca dejen de trabajar la fuerza y la movilidad de nuestra columna !!!!
Movete que tu columna te lo va a agradecer !
Decía mí amigo Joseph "Eres tan joven como lo es tu columna vertebral" (Creo q hasta me la tatuaria a la frase ❤️).

02/02/2021

✔️Febrero vuelve con todo !!!!
De a poco vamos a ir reincorporando todas las actividades que teníamos en marzo del año pasado ! Y volviendo un poco a la "normalidad"
Siempre cuidando nos y cuidando a nuestros alumnos, por ende el Uso del barbijo es OBLIGATORIO ! (Es la única manera que tenemos de poder cuidarnos y poder trabajar).
📌Vuelve Marita con sus hermosas sentadillas.
Grupos Reducidos .
➡️Martes y jueves: 20hs.
➡️Martes y Jueves: 8hs.
Sumate y volvé a entrenar 💪🏻💪🏻

01/02/2021

✔️Empezá Febrero entrenando !!!!!
➡️Ponente objetivos visibles a cumplir a corto plazo ! Como por ejemplo buscar un espacio para empezar a entrenar ! Eso es un primer paso y muy importante !
✔️No dejen de moverse !!!! Sus columnas y su organismo se los van a agradecer ! Cuidemos el evanse q solo tenemos uno !
A entrenar.
Lunes de Lluvia ! Febrero vino con buenos augurios (Creo q se escribe así jajaja 🤔) como decían las abuelas jajajjaja.

Siempre Pilates ❤️

31/12/2020

✔️Último día del año de este 2020.
De todas las fotos esta es la q mejor nos representa, la felicidad enorme y una sonrisa con todos los dientes de poder volver trabajar y compartir salud, porq de eso se trata y para eso trabajamos día a día.
Año duro ? DURISIMO diría yo, pero lo importante es que pudimos sobrellevarlo de la mejor manera.
Año de mucho aprendizaje, de mucho ovario para poder salir adelante, mucho Google meet pero por sobre todas las cosas mucho AMOR, porq eso es lo q ponemos día a día y clase a clase, en cada clase se llevan una partecita de nosotras.
➡️Gracias totales a todos los q siguen acompañándonos día a día.
Y sin ustedes profes esto claramente no es posible, GRACIAS ETERNAS POR TODOO !!!! POR ESTAR, POR SEGUIR, POR AGUANTAR Y POR SOBRE TODAS LAS COSAS POR SEGUIR PONIENDOLE HUEVO A TODO 💪🏻💪🏻
No me canso de decirlo, somos un tremendazo equipo ❤️💪🏻 fusión es familia y con eso me quedo para este 2020.
✔️Adiós 2020, y que este 2021 sea con mucha pero mucha salud, y más aún con muchísimo amor, porq al fin al cabo el amor nos salva.
🙌🏻🙌🏻.
➡️Brinden, sean felices, compartan momentos, agradezcan y amén, amén mucho !!!!
Muy buen comienzo de año les desea este hermoso equipo de Fusión Gym ❤️
Los esperamos el año entrante para seguir entrenando duro 💪🏻
2021 VAMOS POR VOS, NO TE TENEMOS MIEDO 🏋️💪🏻💞💯🏋️
Gracias por tanto ❤️❤️

30/12/2020

Un poco de nuestras clases.
Pilates siempre Pilates.
Nos cuidamos y lo más importante TE CUIDAMOS !
✔️Las medidas de higiene y prevención por sobre todas las cosas, es la única manera de poder frenar la propagación de este virus ma***to q freno a todo el mundo y aún seguimos combatiendo.
Seguí cuidándote es tu responsabilidad, usa barbijo, respeta las distancias y lávate con frecuencia las manos, de la actividad física nos ocupamos nosotras.
PILATES FOR EVER
sofi Lore.

04/12/2020

➡️Pilates.
Trabajamos con grupos reducidos y con todas las medidas de seguridad necesarias !
✔️Lo importante es poder trabajar y contagiar salud.
Pilates, siempre Pilates ❤️
Y no es sólo mover el carrito, sino proba una clase y después nos contás.
➕Nos cuidamos y te cuidamos 😷

23/10/2020

Pilates en tiempos de covid ! 💪🏻🙌🏻❤️✔️
➡️ Lo importante es poder trabajar y contagiar salud !

Graciasss 🙌🏻🙌🏻😁😁
Nos cuidamos entre todos

Dirección

La Rioja 1853 Fusion Gym, 9 De Julio
9 De Julio
6500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 19:00
Domingo	09:00 - 19:00

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