Aktivefit

15/07/2023

Shame on you , after a guy is clear for the crimes, you focus your segment in share negative informations about his life, if was a White guy at this time you all would very sorry and talking about therapy and how those women destroyed his career.
likes to party too and so what?
If is a non inglesh player of black like .23 is the main factor on you report.

Shame on you.

https://youtube.com/watch?v=uYSDCyLqTG8&feature=share

23/05/2023

Desafia-te.

15/05/2023

O treino consistente e a disciplina são os maiores responsáveis pelos resultados eficazes.
Não fique estagnado, ALCANCE O PRÓXIMO NÍVEL. angola

12/04/2023

11/03/2023

Ser pai é a melhor coisa do mundo. Não falo da apenas da parte fácil ( fazer e de tirar fotografias giras). Falo do processo todo, cuidar, educar, prover etc.

Iremos aprofundar este tema na nossa MASTERCLASS sobre homens de alto valor.
Não perca.

22/01/2023

A união e amizade do atletismo representada numa só imagem .
Desporto é competição, mas também é companheirismo, diversão e solidariedade.
Todos juntos pelo atletismo nacional.

11/11/2022

21km feitos. A capacidade de superar a monotonia de fazer o mesmo movimento durante quase duas horas, tentando manter a mesma intensidade e consistência requer uma força mental e resiliência muito grande.
Mas quando é feito com objetivos claros, com os parceiros certos ( ), tudo se torna mais fácil.

Créditos ainda para o meu mano pelas fotos, como sempre foste impecável.

19/10/2022

Era suposto escrever um texto longo e bonito, mas resumo tudo em 23+11 anos.

09/08/2022

18/06/2022

Meia maratona completa em 01h49min.
21km num pace de 5.07s.

11/06/2022

Corremos mais....