Docando Abovyan / Դուքենդո Աբովյան

Docando Abovyan / Դուքենդո Աբովյան ⛩️Պիոներական 1/7, Կինոյի խաչմերուկ
⛩️3/4 մ/շ, Է. Ավագյան 1/14/6, «ԳաՍա»-ի 2-րդ հարկ
⛩️գ.ԱԿՈւՆՔ

Դուքենդո, ամերիկյան մարտարվեստ։ Դուքենդո ֆուլ կոնտակտ կարատեն առաջացել է կարատեի արևելյան դպրոցներից։ Այն հիմնադրվել է 2006 թ.-ին ԱՄՆ-ում և համարվում է ամերիկյան մարտարվեստ։ Դուքնեդոյի ստեղծման հիմք են հանդիսացել կարատեն, ձյուդոն, այկիդոն, թեքվանդոն, ուշու սանդան, մուայ-թայը, և բռնցքամարտը։ Դուքենդո բառը բաղկացած է «do»՝ «անել, կատարել» և «can»՝ «կարողանալ» բառերից։ Այն թարգմանաբար նշանակում է «Կա

տարի´ր, դու կարող ես»։

Դուքենդոն ունի երկու որակավորման խումբ՝

DSL-DOCANDO STUDENT LEVEL (Դուքենդոյի աշակերտական աստիճան) և
DML-DOCANDO MASTER LEVEL (Դուքենդոյի վարպետական աստիճան)։
Կա նաև Դուքենդոյի մարզչական խումբ DIG (DOCANDO INSTRUCTOR GROUP)։ DIG-ն ունի 10 որակավորման մակարդակ։
Դուքենդոյում կա աշակերտական 10 որակավորման աստիճաններ(մակարդակ):

10DSL-սպիտակ գոտի,
Սկսնակներ (BE)

9DSL-սպիտակ դեղին գոտի,
8DSL-դեղին գոտի,
Ցածր մակարդակ (LOW)

7DSL-գազարագույն գոտի,
6DSL-մանուշակագույն գոտի,
5DSL-կանաչ գոտի,
Միջին մակարդակ (MID)

4DSL-կապույտ գոտի,
3DSL-շագանակագույն գոտի,
Բարձր մակարդակ (HIGH)

2DSL-կարմիր գոտի,
1DSL-կարմիր ու սև գոտի։
Սև գոտին վարպետական առաջին աստիճանն է։ Այն նույնպես ունի 10 մակարդակ(DML)

Միջազգային Դուքենդո ֆուլ կոնտակտ կարատեի ֆեդերացիայի հիմնադիրն ու նախագահն է Գոռ Վարդանյանը, իսկ Հայաստանի Դուքենդո ֆուլ կոնտակտ կարատեի ֆեդերացիայի նախագահը` Հայկ Վարդանյանն է։

25/07/2026

Ռինգում դեմ դիմաց են կանգնած երկու տարբեր մարտական աշխարհներ․ ձեռքե...

Հզոր✊🏻🇦🇲
20/07/2026

Հզոր✊🏻🇦🇲

🥋Հատուկ մշակված ծրագրով Ուսումնամարզական հավաք սարերում⛰️մաքուր օդ 🏔️բնության գրկում 🏞️

📍Վայրը՝ Աղավնաձոր
🕘 Ժամը՝ 09:00
📆 Ամսաթիվը՝ 04-10 օգոստոսի 2026թ.

👊🏻Պարապմունքի նպատակներն են՝

🤜🏻 Մարզիկների ֆիզիկական պատրաստվածության բարձրացում
🤜🏻 Շնչառական համակարգի ամրապնդում
🤜🏻 Դիմացկունության և ուժի զարգացում
🤜🏻 Հոգեբանական թարմացում և մոտիվացիայի բարձրացում
🤜🏻 Թիմային ոգու և միասնականության ամրապնդում

🌿 Սարերում պարապելու արդյունավետությունը՝
* Մաքուր օդը նպաստում է թթվածնի ավելի լավ մատակարարմանը, ինչը մեծացնում է տոկունությունն ու մտավոր սթափությունը
* Բնական ռելիեֆը ստիպում է աշխատեցնել տարբեր մկանախմբեր, որոնք սովորաբար չեն ակտիվանում դահլիճում
* Պարապմունքից հետո հոգեբանական վիճակը զգալիորեն բարելավվում է՝ նվազում է սթրեսը, բարձրանում է տրամադրությունը

🎒Խնդրում ենք ձեզ հետ ունենալ՝ հարմար մարզահագուստ🥋🥊, բաց ոգի✊🏻

Միացե՛ք մեզ՝ հաղթահարելու սարերը և ինքներդ ձեզ 💪🏻🇦🇲

Տեղեկությունների համար 📞077808809

Gagas Sargsyan

18/07/2026

Մոտենում ենք զբոսամրջիկներին և նրանց հետ կատարում հնարքներ Նունչակի...

16/07/2026

🇬🇪Batumi 2026 🐬🚢🛥️🎡

16/07/2026

Address

Պիոներական 1/7
Abovyan

Opening Hours

Monday 16:45 - 20:45
Wednesday 16:45 - 20:45
Friday 16:45 - 20:45

Telephone

+37477808809

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Docando Abovyan / Դուքենդո Աբովյան posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category