Coach Vigdis

Coach Vigdis Anfragen für Personal Training bitte an [email protected] Besser aussehen. Besser Essen. Fit sein. Sich gut fühlen. Intensiv leben und trainieren.

Es geht darum, eine Vision zu schaffen und einen individuellen Weg zu finden das beste „Ich“ zu kreieren. Die Kunst besteht darin, auf seinen Körper zu hören und ihn zu verstehen. Experimentiere mit Trainingsformen und der Ernährung. Nimm neue Blickwinkel ein und streiche negatives aus deinem Leben.


- Kraftausdauertraining
- Mobilitätstraining
- Ernährungsberatung

Ich biete mein Training in H

amburg an. Outdoor oder bei dir zu Hause, je nach dem welche Art von Training wir für dich erarbeiten.

06/10/2017

ABS 🔥 5 Runden * 30 sek pro Übung

Viel Spaß ☺️💪🏼

05/10/2017

🍑

31/03/2017
29/03/2017
22/06/2015

Step by step

Ab heute in der FIT FOR FUN! 💪💪 ☺️
17/06/2015

Ab heute in der FIT FOR FUN! 💪💪 ☺️

Handstand progression at the 🌴🌴
09/06/2015

Handstand progression at the 🌴🌴

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Al Aqah, Dibba Al Fujairah
Fujairah

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