Yasser Eid - Strength and Conditioning Specialist

24/05/2023

Know more about PEP Sessions get it for free follow the fire comment to get the link.

إعرف المزيد عن تدريبات بيب غوارديولا
تحميل الكتاب في أول تعليق

20/04/2023

كل أصدقائي وأحبتي
كل عام وأنتم طيبين وبخير عيد فطر سعيد عليكم
ربنا يجعل أيامكم كلها سعادة وخير 😍❤️

EID MUBARAK

27/02/2023

06/11/2022

الشكل اللي قدمنا ده تحليل لجودة النوم للاعبين كرة قدم منهم مدة نومه أقل من ٨ ساعات والعكس
اللون 🟩
بيمثل مدى جودة النوم وعلاقته بسرعة إستفشاء الجسم للاعبين اللي نومهم متوازن ومحافظين على توقيت وجودة نومهم وبالأخص أثناء فترة المباريات تعد
(من أهم الوسائل المهمة لسرعة الاستشفاء هي النوم ).
اللون 🟧
لاعبين نومهم أقل من ٨ ساعات
وعدم الاستجابة السريعة لإعادة توازن واستفشاء الجسم
يعني بالبلدي كده كلاعب في أي رياضة ومش شرط إنسان بتمارس حياتك الطبيعية وجودة نومك مش بالقدر الكافي هتلاقي فيه خلل في يومك.
" النوم سلطان" 😴
Total Recovery score (TRS) players that slept more than 8 hours Recovers faster than those who slept less than 8 hours.

08/09/2022

مهما كان المرحلة السنية اللي بتتعامل معها كمدرب
الجانب الترويحي وكسر روتين التمرين عند طريق Small-sided games إحدى متطلبات اللاعب والتي تساعد على نجاح العملية التدريبية

09/08/2022

كن واحد من نجوم ⚽️🤩
وسجل الآن في أول معسكر من نوعه في مصر 👇
https://laaeeb.com/atletico-madrid-camp-2022/



#لعيب

08/07/2022

Now available in our app: Arabic version of the Laws of the Game 2022/23

Download or update the app:
➡ bit.ly/LawsAndroid_AR
➡ bit.ly/Laws_iOS_AR

EFA | FAF-Fédération Algérienne de Football | Fédération Royale Marocaine de Football | Bahrain Football Association | Fédération Tunisienne de Football | الاتحاد العراقي لكرة القدم - Iraq Football Association | Lebanese Football Association | Oman Football Association | Jordan Football Association - الاتحاد الأردني لكرة القدم | FFRIM - Fédération de Football de la Mauritanie | Qatar Football Association | Kuwait FA - الاتحاد الكويتي لكرة القدم | Saudi Arabian Football Federation | الاتحاد العربي السوري لكرة القدم /Syrian FA/

30/06/2022

عندك موهبة وحلمك تلعب في الدوري الاسباني !
سنك من ١٠ لـ ١٦ سنة ؟
إشترك الآن في أول معسكر تدريبي استكشافي من نوعه لنادي أتليتكو مدريد في مصر
حصرياً من خلال شركة #لعيب وبالشراكة مع شركة Wellspring
سجل الآن من خلال الرابط التالي:
https://www.bcnprosoccer.com/camps/event/sharm-el-sheikh-2022/




If you are a talented soccer player and your dream to be a famous La Liga star.
You are between 10 : 16 years old.
Now in Egypt! Atletico Madrid first training and scouting camp. Exclusively organized by Laaeeb & WellSpring
Subscribe using the following link:
https://www.bcnprosoccer.com/camps/event/sharm-el-sheikh-2022/