Nearu

Nearu NEARU Martial Art-International
practical self defence techniques,improve fitness,gain strength, breathing techniques
www.nearu-martialart.com

NEARU has a vigorous fitness regime and focuses on the practice of ‘practical and real’ self defense, what gives NEARU an edge over all other disciplines and sets it apart from the rest is its unique breathing and concentration techniques that are taught to the practitioner from day one. These special techniques are designed to have an almost immediate impact on those training whilst building the

foundations for much more advance skills to be developed as the practitioner progresses with his/her training.

08/06/2026

فقط دفاع کافی نیست !

بعد از دفاع، باید بدونی چطور ادامه بدی و واکنش مناسب نشون بدی.

در دفاع شخصی، یک حرکت همیشه یک جواب نداره.
بسته به شرایط، فاصله، موقعیت بدن و رفتار حریف، چند انتخاب مختلف وجود داره.

دفاع شخصی یعنی یاد بگیری در لحظه بهترین تصمیم رو بگیری.

👊 به نظرت مهم‌تره:
دفاع کردن یا ادامه دادن درست مبارزه؟

📩 برای شرکت در کلاس‌های حضوری و آنلاین NEARU پیام بده.

#رزمی

06/06/2026

🥋 Learn confidence, strength, and safety.
👌Self defense is an essential skill for everyone, especially women and girls
✅Message us for online and in person classes.
🙏🏻Thanks to Sahar & Tahmineh for this demonstration
🔻Subscribe to our YouTube channel for more training videos and martial arts content
www.youtube.com/nearumartialart

🥋 قدرت، اعتمادبه‌نفس و امنیت را یاد بگیرید.
👌یادگیری دفاع شخصی، مهارتی ضروری برای همه، به خصوص برای خانم ها و دخترها است.
✅برای ثبت‌نام در کلاس‌های حضوری و آنلاین پیام دهید.
🔻برای دسترسی به آموزش‌ها، تمرین‌ها و ویدیوهای بیشتر، کانال یوتیوب ما را سابسکرایب کنید.

30/05/2026

Is it hard?So is life.The weight.The pressure.The endless noise, But strength doesn't begin with force.It begins with a "BREATH"
break your fears,break your burdens,and move forward.

✅️join us

25/05/2026

❤️🥋In Nearu classes, love and kindness flow between instructors and students.
We can’t wait to welcome you to our warm Nearu family

🥋Nearu, kendini savunma alanında pratik ve etkili bir uygulama sistemidir.
İngiltere’de British Martial Arts and Boxing Association (BMABA) bünyesinde yer almaktadır.
🔻Faydaları:
- Özgüveni geliştirir
- Gerçek hayatta kendinizi savunabilme becerisi kazandırır
- Vücut kondisyonunu ve konsantrasyonu artırır
- Kas dengesi ve koordinasyonu geliştirir
- Fit ve güçlü bir vücut sağlar
- Nefes kontrolü ve vücut dengesi tekniklerini öğretir
❤️🥋در کلاس های نیرو عشق و محبت بین مربیان و هنرجویان موج میزنه. منتظر دیدنتون در خانواده گرم نیرو هستیم.
✅️جهت دریافت آدرس کلاس های ویژه بانوان، کودکان و آقایان لطفا در دایرکت پیام دهید



#کودکان
#نیرو #عشق #محبت

25/05/2026

🥋Nearu is more than a martial art, it’s a path to a calm mind, a strong body, and real confidence.
👍DM us now to get the address of the nearest class.
🥋نیرو فقط یک هنر رزمی نیست؛ راهی برای ساختن ذهنی آرام، بدنی قوی و اعتمادبه‌نفسی واقعی است.
👍برای آدرس نزدیک‌ترین کلاس، همین حالا دایرکت پیام بده.

Nearu grandmaster, Amir Lotfi Azad, 1987, 8th dan at the moment استاد اعظم و بنیانگذار رشته نیرو، استاد امیر لطفی آزاد. ...
25/05/2026

Nearu grandmaster, Amir Lotfi Azad, 1987, 8th dan at the moment
استاد اعظم و بنیانگذار رشته نیرو، استاد امیر لطفی آزاد.
این عکس در سال ۱۹۸۷ در انگلستان زمانی که استاد، دان ۸ بودند گرفته شده است.

#1987

23/05/2026

😎Ever wondered if you can train your body and mind from anywhere in the world?

👍In this video, one of our top students, .kat , shares their real experience practicing Nearu online.

👌Nearu isn’t just a martial art,it’s a complete system that helps you:

• Build strength, flexibility, and body control
• Learn breathing techniques for better energy and focus
• Improve mental clarity and concentration
• Develop inner balance and resilience
• Manage stress more effectively in daily life

😍Perfect for digital nomads, freelancers, remote workers, or anyone who wants to stay active, focused, and centered wherever they are.

👉 Want to experience Nearu online training yourself?
Send us a message or leave a comment to join!

❤️Don’t forget to subscribe to our YouTube channel!
www.youtube.com/nearumartialart

02/05/2026

✨️❤️life is happening right now, not some day so please do what makes you happy

01/05/2026

Dan 3 to 4 Exam (Master Stage) in Nearu Martial Art
Conducted by Grandmaster and Founder of Nearu, Master Amir Lotfi Azad

🙏 Congratulations to Mr. Majid Kalkatehchi on successfully passing this important exam.

🔻 In Nearu Martial Art, students learn far more than self-defense techniques. They also develop advanced breathing methods and discover the power of Ki (Chi).

With years of disciplined training under the guidance of experienced masters, practitioners can build the strength, confidence, and focus needed to overcome even the toughest physical challenges, such as breaking bricks and iron.

But the true value of Nearu goes beyond physical power. Through its breathing methods and philosophy, students gain a deeper understanding of inner energy, a calmer and more creative mind, greater peace, and a more meaningful life.

🌐 For more information about Nearu Martial Art:
www.nearu-martialart.com

📍 Instagram:
▶️ Follow Nearu Martial Art on YouTube for more videos:
https://youtube.com/

26/04/2026

⁉️آیا رابطه بین طبیعت و انسان‌را می دانید؟ 🙏🏻استاد اعظم امیر لطفی آزاد، بنیانگذار رشته نیرو، ابعاد مختلف این موضوع را به صورت عمقی بررسی کرده اند.
❤️با share، like وsave ما را همراهی کنید.
گوینده متن: لعیا محسنی

🔻این پست در ۳ قسمت می باشد و به صورت یکجا در کانال یوتیوب نیرو قرار داده شده است.
www.youtube.com/nearumartialart
‼️برای دیدن قسمت اول، به چند پست قبل تر در همین صفحه مراجعه کنید.

Address

Dubai

Telephone

+971525682134

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nearu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category